ችላ ሊባሉ የማይገባቸው 10 የኩላሊት ህመም ምልክቶች
#ethiopia | የኩላሊት ህመም ብዙ ጊዜ "ጸጥተኛ ገዳይ" በመባል ይታወቃል። ምክንያቱም በሽታው በከፍተኛ ደረጃ ካልደረሰ በቀር ግልጽ ምልክቶችን ላያሳይ ይችላል። ሆኖም ግን፣ ሰውነታችን ኩላሊታችን እርዳታ በሚፈልግበት ወቅት የሚልካቸው ቀይ መብራቶች አሉ። እነዚህን 10 ምልክቶች ልብ በማለት የራስዎንና የቤተሰብዎን ጤና ይጠብቁ።
1. የሽንት ባህሪና መጠን ለውጥ
በተለይም ማታ ማታ በተደጋጋሚ ለሽንት መነሳት እንዲሁም በሚሸኑበት ወቅት የሽንቱ መታረፍ (አረፋ መፍጠር) የኩላሊት ማጣሪያ አቅም መቀነሱን የሚጠቁም የመጀመሪያው ምልክት ሊሆን ይችላል።
2. ያልተለመደ ድካምና ትኩረት ማጣት
ኩላሊት ሲታመም ቀይ የደም ሴሎችን የሚያመርተው ሆርሞን ስለሚቀንስ ለደም ማነስ ይዳርጋል። ይህም ከፍተኛ የድካም ስሜት፣ የአቅም ማጣትና ነገሮችን ለማስተዋል መቸገርን ያስከትላል።
3. የሰውነት እብጠት (Edema)
ኩላሊት ከመጠን በላይ የሆነን ፈሳሽና ጨው ማስወገድ ሲያቅተው፣ ፈሳሹ በሰውነት ውስጥ ይከማቻል። ይህም በእግር፣ በእጅ፣ በሆድ አልያም ረጅም ሰዓት ሲቀመጡ በጣትና በጉልበት አካባቢ እብጠት እንዲፈጠር ያደርጋል።
4. የጀርባና የጎን ህመም
ከጎንዎ ዝቅ ብሎ የሚሰማ ተደጋጋሚና ስቃይ ያለው የጀርባ ህመም የኩላሊት ኢንፌክሽን አልያም የጠጠር ምልክት ሊሆን ስለሚችል ጥንቃቄ ይሻል።
5. የምግብ ፍላጎት ማጣትና የክብደት መቀነስ
በደም ውስጥ መወገድ ያለባቸው መርዛማ ነገሮች ሲከማቹ፣ የምግብ ፍላጎት እንዲጠፋና ያለምንም ምክንያት የሰውነት ክብደት እንዲቀንስ ያደርጋሉ።
6. ማቅለሽለሽና ማስመለስ በተለይ በማለዳ እና ምግብ ከተመገቡ በኋላ በተደጋጋሚ የማቅለሽለሽ ስሜት የሚሰማዎት ከሆነ፣ ኩላሊትዎ ስራውን በአግባቡ እየሰራ እንዳልሆነ ሊያመለክት ይችላል።
7. የእንቅልፍ መዛባት የሽንት መብዛት፣ የእግር እረፍት ማጣት (Restless legs) እና የጡንቻዎች መኮማተር ጥልቅ እንቅልፍ እንዳይወስድዎት እንቅፋት ይሆናሉ።
8. በአፍ ውስጥ የሚሰማ የብረት ቃና
በደም ውስጥ ያሉ ቆሻሻዎች ሲበዙ፣ የምግብ ጣዕም እንዲቀየርና በአፍ ውስጥ "ብረት ብረት" የሚል መጥፎ ቃና እንዲሰማ ያደርጋል።
9. የጡንቻ መሰነፍና መኮማተር
በካልሺየም እና ፖታሺየም መዛባት ምክንያት የጡንቻ መሳሳብና ቁንጥጥ የሚያደርግ ስሜት ሊከሰት ይችላል።
10. የስሜት መለዋወጥ
ያለ ምክንያት ቶሎ መናደድና የሙድ መዘበራረቅ ከላይ ከተጠቀሱት የጤና እክሎች ጋር ተዳምሮ የኩላሊት ጤና መታወክ ምልክት ሊሆን ይችላል።
ማሳሰቢያ፦ እነዚህ ምልክቶች ከታዩብዎት ሳይዘገዩ ወደ ህክምና ተቋም በመሄድ የባለሙያ ምክርና ምርመራ እንዲያደርጉ ይመከራል። ቀድሞ መታከም ህይወትን ያድናል!
Getu Temesgen - (ጌጡ ተመስገን)
#getutemesgen #getu #ጌጡ #aradafm #ጤና #ኩላሊት #የጤና_መረጃ #ኢትዮጵያ #kidneyhealth #prevention #ethiopia
#ethiopia | የኩላሊት ህመም ብዙ ጊዜ "ጸጥተኛ ገዳይ" በመባል ይታወቃል። ምክንያቱም በሽታው በከፍተኛ ደረጃ ካልደረሰ በቀር ግልጽ ምልክቶችን ላያሳይ ይችላል። ሆኖም ግን፣ ሰውነታችን ኩላሊታችን እርዳታ በሚፈልግበት ወቅት የሚልካቸው ቀይ መብራቶች አሉ። እነዚህን 10 ምልክቶች ልብ በማለት የራስዎንና የቤተሰብዎን ጤና ይጠብቁ።
1. የሽንት ባህሪና መጠን ለውጥ
በተለይም ማታ ማታ በተደጋጋሚ ለሽንት መነሳት እንዲሁም በሚሸኑበት ወቅት የሽንቱ መታረፍ (አረፋ መፍጠር) የኩላሊት ማጣሪያ አቅም መቀነሱን የሚጠቁም የመጀመሪያው ምልክት ሊሆን ይችላል።
2. ያልተለመደ ድካምና ትኩረት ማጣት
ኩላሊት ሲታመም ቀይ የደም ሴሎችን የሚያመርተው ሆርሞን ስለሚቀንስ ለደም ማነስ ይዳርጋል። ይህም ከፍተኛ የድካም ስሜት፣ የአቅም ማጣትና ነገሮችን ለማስተዋል መቸገርን ያስከትላል።
3. የሰውነት እብጠት (Edema)
ኩላሊት ከመጠን በላይ የሆነን ፈሳሽና ጨው ማስወገድ ሲያቅተው፣ ፈሳሹ በሰውነት ውስጥ ይከማቻል። ይህም በእግር፣ በእጅ፣ በሆድ አልያም ረጅም ሰዓት ሲቀመጡ በጣትና በጉልበት አካባቢ እብጠት እንዲፈጠር ያደርጋል።
4. የጀርባና የጎን ህመም
ከጎንዎ ዝቅ ብሎ የሚሰማ ተደጋጋሚና ስቃይ ያለው የጀርባ ህመም የኩላሊት ኢንፌክሽን አልያም የጠጠር ምልክት ሊሆን ስለሚችል ጥንቃቄ ይሻል።
5. የምግብ ፍላጎት ማጣትና የክብደት መቀነስ
በደም ውስጥ መወገድ ያለባቸው መርዛማ ነገሮች ሲከማቹ፣ የምግብ ፍላጎት እንዲጠፋና ያለምንም ምክንያት የሰውነት ክብደት እንዲቀንስ ያደርጋሉ።
6. ማቅለሽለሽና ማስመለስ በተለይ በማለዳ እና ምግብ ከተመገቡ በኋላ በተደጋጋሚ የማቅለሽለሽ ስሜት የሚሰማዎት ከሆነ፣ ኩላሊትዎ ስራውን በአግባቡ እየሰራ እንዳልሆነ ሊያመለክት ይችላል።
7. የእንቅልፍ መዛባት የሽንት መብዛት፣ የእግር እረፍት ማጣት (Restless legs) እና የጡንቻዎች መኮማተር ጥልቅ እንቅልፍ እንዳይወስድዎት እንቅፋት ይሆናሉ።
8. በአፍ ውስጥ የሚሰማ የብረት ቃና
በደም ውስጥ ያሉ ቆሻሻዎች ሲበዙ፣ የምግብ ጣዕም እንዲቀየርና በአፍ ውስጥ "ብረት ብረት" የሚል መጥፎ ቃና እንዲሰማ ያደርጋል።
9. የጡንቻ መሰነፍና መኮማተር
በካልሺየም እና ፖታሺየም መዛባት ምክንያት የጡንቻ መሳሳብና ቁንጥጥ የሚያደርግ ስሜት ሊከሰት ይችላል።
10. የስሜት መለዋወጥ
ያለ ምክንያት ቶሎ መናደድና የሙድ መዘበራረቅ ከላይ ከተጠቀሱት የጤና እክሎች ጋር ተዳምሮ የኩላሊት ጤና መታወክ ምልክት ሊሆን ይችላል።
ማሳሰቢያ፦ እነዚህ ምልክቶች ከታዩብዎት ሳይዘገዩ ወደ ህክምና ተቋም በመሄድ የባለሙያ ምክርና ምርመራ እንዲያደርጉ ይመከራል። ቀድሞ መታከም ህይወትን ያድናል!
Getu Temesgen - (ጌጡ ተመስገን)
#getutemesgen #getu #ጌጡ #aradafm #ጤና #ኩላሊት #የጤና_መረጃ #ኢትዮጵያ #kidneyhealth #prevention #ethiopia
7 months ago