ለአትሌቶች አበረታች ቅመም በሚሰጡ ግለሰቦች ላይ የ7 ዓመት እስራት እና የ500 ሺህ ብር ቅጣት እንደሚጣል ተገለጸ

የተከለከሉት ቅመሞች በሴት አትሌቶች ላይ ከፍተኛ የጤና ችግር ያስከትላሉ ተብሏል

ለአትሌቶች የተከለከሉ ንጥረ ነገሮችን የሚሰጡ አካላት ላይ ጠንካራ እርምጃ እንደሚወስድ የኢትዮጵያ ፀረ-አበረታች ቅመሞች ባለሥልጣን አስታውቋል።

በሳይንስ እና ቴክኖሎጂ የታገዙ የረቀቁ የዶፒንግ ማጭበርበር ስልቶችን ለመግታት ተቋማዊ የቁጥጥር አቅሙን እያሳደገ የሚገኘው ተቋሙ፤ ማንኛውም ግለሰብ ለአትሌቶች አበረታች ቅመሞችን ሲሰጥ ከተገኘ 7 ዓመት ፅኑ እስራት እና የ500 ሺህ ብር የገንዘብ ቅጣት እንደሚጠብቀው አብራርቷል።

አበረታች ቅመሞችን ለራሱ የተጠቀመ ስፖርተኛ ደግሞ ከ2 ዓመት በሚበልጥ እስራት እስከ መቀጣት እና ከስራ እስከመታገድ የሚደርስ አስተዳደራዊ ቅጣት እንደሚጣልበት ተገልጿል።

የባለስልጣኑ ዋና ዳይሬክተር አቶ መኮንን ይደርሳል በአዳማ ከተማ በተካሄደው የስፖርት ጋዜጠኞች መድረክ ላይ እንደገለጹት፤ ተቋሙ የቁጥጥር ብቃቱን ከጊዜው ጋር ለማራመድ እየሰራ ይገኛል።

ይህ የመከላከል አቅም ማደግ የሀገሪቱን ዓለም አቀፍ የስፖርት ተወዳዳሪነት እና ፍትሃዊነት ለማረጋገጥ ወሳኝ ነው ተብሏል።
በአሁኑ ወቅትም ሕገ-ወጥ ተግባር በሚፈጽሙ አትሌቶች እና ሌሎች አካላት ላይ ጥብቅ እርምጃ እየተወሰደ መሆኑን ዋና ዳይሬክተሩ አረጋግጠዋል።

እነዚህ የተከለከሉ ቅመሞች በተለይ በሴት አትሌቶች ላይ የወንዳዊ ገፀ ባህሪ፣ የጡት እድገት ማቆም፣ የጉበት እና የማህፀን በሽታዎች እንደሚያስከትሉ ተገልጾአል።

ደረጄ መንግሰቱ

በአዲስ አበባ ከተማ ወተትን ጨምሮ የባልትና ውጤቶችን ከበዓድ ነገሮች ጋር የመቀላቀል ተግባር በስፋት እየተስተዋለ ይገኛል ተባለ
#ethiopia | በአዲስ አበባ ከተማ ወተት ፣ ማር ፣ ቅቤን ጨምሮ ሌሎች የባልትና ውጤቶችን ከበዓድ ነገሮች ጋር የመቀላቀል ድርጊት በስፋት እንደሚስተዋል የአዲስ አበባ ከተማ ምግብና መድኃኒት ባለስልጣን አስታውቋል።ከብስራት ሬዲዮ ጋር ቆይታ ያደረጉት በባለስልጣኑ የምግብና ጤና ነክ ቁጥጥር ዳይሬክቶሬት አቶ እስጢፋኖስ ጌታቸው እንደገለፁት የምግብ ክለሳ የምግብን ጥራትና ደህንነት ወይም ንጥረ ይዘት የሚያሳንስ ህገወጥ ድርጊት ነው።

ይህም ለትርፍ ሲባል ውሃ፣ ኬሚካል እና ሌሎች ያልተፈቀዱ ንጥረ ነገሮችን ወደ ምግብ በመጨመር የምግብን ተፈጥሯዊ ይዘት መለወጥ መሆኑን አስረድተዋል ።ይህ አይነቱ ተግባር የምግብ መመረዝን፣ የሆድና የአንጀት ሕመሞችን፣ የጉበትና የኩላሊት ጉዳት እንዲሁም የረጅም ጊዜ የጤና ችግሮችን ሊያስከትል እንደሚችል ተጠቁሟል ።

ባለስልጣኑ ይህን ችግር ለመቆጣጠር መደበኛ ፍተሻ፣ የላብራቶሪ ምርመራ እና የግንዛቤ ማስጨበጫ ስራዎችን እየሰራ እንደሚገኝ አቶ እስጢፋኖስ ገልፀው በህግ ላይ የተመሰረቱ የክትትል እርምጃዎችን እያከናወነ እንደሚገኝ ጨምረው ለጣቢያችን ተናግረዋል ።

በተጨማሪም በህገወጥ የምግብ ክለሳ ተግባር ላይ የተሰማሩ አካላት ሲገኙ ምርቶቻቸውን የማስወገድ ፣ የንግድ ፈቃዳቸውን የማገድና የመሰረዝ እንዲሁም ሌሎች ህጋዊ እርምጃዎች እንደሚወሰድባቸው ባለስልጣኑ አስታውቋል።

Getu Temesgen - (ጌጡ ተመስገን)
#getutemesgen #getu

በኢትዮጵያ የጉበት ካንሰር በሽታ ተጠቂዎች ቁጥር እየጨመረ መምጣቱ ተነገረ
 
የጉበት በሽታ ተጠቂዎች በወቅቱ ተገቢዉን የህክምና ክትትል ካላደረጉ ለጉበት ካንሰር እንደሚጋለጡ ተገልጿል ።ስር የሰደደ የጉበት በሽታ ፣የአልኮል መጠጥን ማዘዉተር ፣ከዉፍረት ጋር ተያይዞ የሚመጣ የጉበት በሽታ እንዲሁም የነቀዙና የሻገቱ ምግቦችን መመገብ ለጉበት ካንሰር አጋላጭ ከሆኑ ምክንያቶች መካከል ዋነኞቹ መሆናቸዉን በሀላባ ዞን የቁሊቶ አጠቃላይ ሆስፒታል ሜዲካል ዳይሬክተር እና የዉስጥ ደዌ ህክምና ስፔሻሊስት ዶክተር አብዱልቃድር መሀመድ ከብስራት ሬዲዮ ጋር ባደረጉት ቆይታ ገልፀዋል ።
 
በዓለማችን ላይ በዓመት 1 ሚሊዮን የሚጠጉ ሰዎች በበሽታዉ የሚጠቁ ሲሆን ከፍተኛ የሞት መጠን እንደሚመዘገብም ተገልጿል ። በኢትዮጵያ በርካታ የጉበት በሽታ ተጠቂዎች ያሉ ሲሆን በወቅቱ ተገቢዉን ህክምና ሳይገኙ ስር ከሰደደ በኃላ የሚመጡ በመሆናቸዉ የጉበት ካንስር ተጠቂዎች ቁጥር እያደገ መምጣቱን ዶክተር አብዱልቃድር ተናግረዋል ።
 
በሽታው ጉበትን ለይቶ የሚያጠቃ የካንሰር አይነት ሲሆን ጉበት ላይ እባጭ በመፍጠር አገልግሎት እንዳይሰጥ የሚያደርግ ነዉ ያሉት ስፔሻሊስቱ ወደ ተለያዩ የሰዉነት ክፍሎች በመሰራጨት ለሞት የሚዳርግ የካንሰር አይነት መሆኑን አስረድተዋል ።
 
ከመጠን ያለፈ ድካም ፣ሆድ አካባቢ የሰዉነት እብጠት ፣ዓይን ወደ ቢጫነት መቀየር ፣የምግብ ፍላጎት መቀነስ ፣ማቅለሽለሽ እና ትዉከት ምልክቶቹ ሲሆኑ አብዛኞቹ ተጠቂዎች ምንም ምልክት ላያሳዩ ሰለሚችሉ በየጊዜዉ ምርመራዎችን ማድረግ አስፈላጊ ነዉ ተብሏል ።
 
በመባ ወርቅነህ

Seledadotio
Seledadotio

በሕዝብ ልብና አእምሮ ውስጥ የኖሩት ሊቅ፡- ዶ/ር ዘኪ አብዱራህማን!
በጎንደር ሕዝብና በጎንደር ዩኒቨርሲቲ ልብ ውስጥ የማይረሳ አሻራ ያኖሩ፤ እርሳቸውም ጎንደርን በልባቸው ያተሙ፤ ታዋቂውና ተወዳጁ የጉበት፣ የቆሽትና የሀሞት ቀዶ ሕክምና ሰብ-ስፔሻሊስት ናቸው ዶክተር ዘኪ አብዱራህማን። አገራቸውንና ወገናቸውን ከልብ የሚያፈቅሩ፥ በትምህርታቸው የተመሰከረላቸው እና በተማሪዎቻቸው በእጅጉ የሚወደዱ ምሁር ናቸው። የሀገር ሀብት!
ከተማሪነት እስከ መምህርነትና ስመ-ጥር ሐኪምነት ወደቀሰሙበትና በቅንነት ወዳገለገሉበት ቀደመ ቤታቸው እንኳን በደህና መጡ። መምጣትዎ ለዩኒቨርሲቲያችን ማኅበረሰብ ታላቅ ደስታና ኩራት ነው። በጎንደር ሕዝብ እቅፍ ሆነው የወጣትነት ጊዜያቸውን ያሳለፉ ሁሉ ሁልጊዜም ከጎንደር አይለዩም!
እንደ ዶ/ር ዘኪ ዓይነት ለአገርና ለወገን የሚተርፉ እና ለተተኪ ትውልድ አርአያ የሚሆኑ ሊቃውንትን ማፍራት በመቻሉ ጎንደር ዩኒቨርስቲ ኩራትና ክብር ይሰማዋል!!!

የጎንደር ዩንቨርስቲ ፕሬዝዳንት ዶ/ር አስራት አፀደ ወይን

የጉበት መስባት ምን ማለት ነው?

✍ከፍተኛ የሆነ የስብ ክምችት በጉበት ላይ ሲኖር የጉበት መስባት(Fatty Liver) ይባላል። ትንሽ መጠን ያለው የስብ ክምችት እንደ ችግር አይቆጠርም።

✔️እንደሚታወቀው ጉበት ከሰውነታችን አካል ክፍሎች በትልቅነቱ 2ኛ ደረጃ ሲሆን በምግብና መጠጥ አማካኝነት ወደ ሰውነታችን የገቡ ነገሮችን በማጣራትና በመፈተሽ ሰውነትን ሊጎዱ የሚችሉ ነገሮችን በማስወገድና የጉዳት መጠናቸውን በመቀነስ ሰውነት ላይ ሊደርስ የሚችልን ከባድ ችግር ያስቀራል።

✔️መጠኑ የጨመረ የስብ መጠን ለጉበት መጠቃትና መመረዝ ያጋልጣል። ይህም ጉበት ላይ ጠባሳ እንድፈጠር ያደርጋል። ይህ ደግሞ ጉበት ስራውን በአግባቡ እንዳያከናውን ያደርገዋል።
✅በጉበት ውስጥ ስብ ሲከማች ሊታዩ የሚችሉ ምልክቶች
👉 የጉበት ጠባሳ መፈጠር 
#የጉበት ጠባሳ ካለ የሚታዩ ምልክቶች

1. የክብደት መቀነስና ድካም ስሜት
2. በአፍንጫ ደም መፍሰስ
3. የቆዳ ማሳከክ
4. ቆዳና አይን ቢጫ መሆን
5. የሆድ ህመም
6. የሆድ ማበጥ
7. የእግር ማበጥ
8. ግራ መጋባት
#በጉበት ላይ ለምን ስብ ይጠራቀማል?
👉ብዙ ጣፋጭ ተጠቃሚ መሆን
👉መጠኑ ከፍ ያለ አልኮል መጠጣት
ችግሩን የሚያባብሱ ነገሮች
👉 ውፍረት
👉 ከፍተኛ ደም ግፊት
👉ስኳር በሽታ
👉ብዙ ስብ በሰውነት ውስጥ መከማቸት
👉የጉበት ቫይረስ ሲ
👉መድሀኒቶች(methotrexate, tamoxifen, amiodorone and valproic)
👉ለመርዛማ ነገሮች መጋለጥ
👉እርግዝናና ሌሎችም ናቸው።

መመርመሪያ መንገዶች

👉የተለያዩ ጥያቄዎች በመጠየቅ
👉የተለያዩ ምልክቶችን በማየት
👉የደም ናሙና በመውሰድ
👉ከጉበት ናሙና በመውሰድ
ህክምናው
👉የሚታዘዝ መድሀኒት ባይኖርም አልኮልን ባለመጠጣት፡ ክብደትን በመቀነስና የባለሙያ ምክርንና ክትትልን በማክበር መቀነስና ከችግሩ መላቀቅ ይቻላል።

seledadotio
seledadotio

የገላ መጥፎ ጠረን

✅ ላብ በራሱ የሰውነት ሽታን አያመጣም ፣ የሰው ላብ ሽታ የለውም ማለት ይቻላል።በአንድ ሰው ቆዳ ላይ በባክቴሪያ ምክንያት የሰውነት ሽታ የሚከሰተው በላብ ውስጥ የፕሮቲን ሞለኪውሎችን በማፍረስ እና በዚህም ምክንያት ሽታ በማምረት ነው።

✅ የሰውነት ሽታ የተለመደ ችግር ነው ። ምንም እንኳን የእሱ መንስኤዎች ብዙውን ጊዜ በአንድ ሰው ንፅህና አጠባበቅ ልምዶች ላይ ቢሆኑም ፣ የሰውነት ሽታ በአንዳንድ አጋጣሚዎች የበለጠ ከባድ የጤና ሁኔታን ሊያመለክት ይችላል።

✅ ይኸ ችግር ሊከሰት የሚችለው በላብ ውስጥ የበሽታ አምጭ ረቂቅ ህዋሳት ሽታ በሚፈጠሩበት ጊዜ ነው፡፡ ይህ መጥፎ ሽታ በምግብ ፣ በንህጽና ፣በጤና ፣ በጾታ እና በአንዳንድ የመድሃኒት ዓይነቶች አወሳሰድ ላይ ይወሰናል፡፡ ችግሩ የሚነሳው ከእጅ ፣ከእጅ ንፍፊት ፣ ከብልት ፣ ከብብት እና ከፊንጢጣ አካባቢዎች ነው፡፡

✅አጋላጭ ሁኔታዎች (risk factors)

👉የሆድ ድርቀት፣ በቂ ፈሳሽ አለመውሰድ
👉ሁል ጊዜ ፕሮቲን ያላቸውን ምግቦች ማዘውተር
👉አልኮል ፣ሲጋራና ጫት መጠቀም
👉የቫይታሚን እጥረት መኖር
👉ጥሩ ጠረን የሌለው ዶድራንት መጠቀም
👉ስኳር የሚበዛባቸውን ምግቦች እና መጠጦች አዘውትሮ መጠቀም

👉 ከመጠን በላይ ውፍረት
👉ቅመም የበዛባቸው ምግቦችን መመገብ
👉የተወሰኑ የሕክምና ሁኔታዎች - የስኳር በሽታ ፣ የኩላሊት ወይም የጉበት ችግሮች ፣ ከመጠን በላይ እንቅስቃሴ  በተለመደው የሰውነትዎ ሽታ ላይ ለውጥ ሊያስከትሉ ይችላሉ።
👉በአንዳንድ አጋጣሚዎች ግን አንድ ያልተለመደ የሰውነት ሽታ የከፋ ነገር ምልክት ሊሆን ይችላል። ለምሳሌ ሽንት መሰል ሽታ የኩላሊት ወይም የጉበት ችግሮች ማለት ሊሆን ይችላል።

👉ውጥረት ወይም መጨናነቅ/stress- ውጥረት የአፖክሪን ዕጢዎችዎ (apocrine glands) የትርፍ ሰዓት ሥራ እንዲሠሩ ያደርጋቸዋል። ያስታውሱ ፣ እነዚህ ሽታ ያለው ላብ የሚያመጡ እጢዎች ናቸው።

👉በዘር/genetics- አንዳንድ ሰዎች ከሌሎች ይልቅ የሰውነት ሽታ ለማዳበር በጣም የተጋለጡ ናቸው።

✔️ጾታ ይህ ችግር ሴቶች ላይ ቢከሰትም ወንዶች ላይ ግን በይበልጥ ይከሰታል፡፡ 

✔️ የሰውነት ጠረንን ለመቀነስ የሚረዱ ምክሮች

👉 አዘውትሮ ሞቅ ባለ ውሃ መታጠብ ቢያንስ በቀን አንድ ጊዜ (በተለይ በሞቃታማ ፣ እርጥበት አዘል በሆኑ አካባቢዎች ፣ በቀን ሁለት ጊዜ ገላ መታጠብ።)

✍ ፀረ-ባክቴሪያ ሳሙና ይጠቀሙ

✍ የብብትን ንህጽህና መጠበቅ

✍ሽቶ ትክክለኛ የሽቶና የዲዎደረንት ምርቶችን ይምረጡ።

✍ አየር የሚያዘዋውሩ ልብሶችን እና ሰውነት ላይ የማይጣበቁ ልብሶችን ይልበሱ።

✍ ላብ በቆዳ ላይ የሚይዙ ጨርቆችን ያስወግዱ። እነዚህ የሰውነት ሽታ እንዲዳብር የተሻለ የመራቢያ ቦታን ይፈቅዳሉ።

✍ ቅመማ ቅመሞችን ወይም ሚያቃጥሉ ምግቦችን ከአመጋገብዎ ያስወግዱ ወይም ይቀንሱ። እንደ ቃሪያ ፣ ነጭ ሽንኩርት ፣ ቁንዶ በርበሬ ፣ ብሮኮሊ እና ሽንኩርት ያሉ ጠንካራ የሚሸቱ ምግቦች የበለጠ የበዛ ላብ ሊያስከትሉ ይችላሉ።

✍ የአልኮል መጠጥ በላብዎ ሽታ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል።
✍ በቀን 8-10 ብርጭቆ ንፁህ ውሃ መጠጣት

✍ በብብት እና በሌሎች የሰውነት ክፍሎች ያለ ፀጉርን መላጨት ። ፀጉሩ ላብ ይይዛል እና ባክቴሪያዎች ሊበቅሉ የሚችሉበት ጥሩ አከባቢን ይፈጥራል።

- ፀጉርን ማስወገድ የሰውነት ሽታ ለመቆጣጠር  ይረዳል።

seledadotio
seledadotio

Yederaw Support:
አምስቱ ድምፅ አልባ ገዳዮች
#ethiopia | ምንም አይነት የህመም ስሜት ወይም ምልክት ሳያሳዩ በውስጣችን ለዓመታት በመደበቅ ድንገተኛ እና አደገኛ የጤና እክል ስለሚያደርሱ አምስት አደገኛ በሽታዎች (ድምፅ አልባ ገዳዮች)ን እንሆ

1. የደም ግፊት (Hypertension)

ይህ የጤና እክል በህክምናው ዓለም ቀዳሚው ድምፅ አልባ ገዳይ በመባል ይታወቃል። የደም ግፊት ምንም አይነት ምልክት ሳያሳይ የደም ቧንቧዎችን እያጠበበ እና እየጎዳ ለአስርት ዓመታት በሰውነታችን ውስጥ ሊቆይ ይችላል። በሽታው ስር እየሰደደ ሲሄድም ለድንገተኛ የጭንቅላት ውስጥ ደም መፍሰስ (ስትሮክ) እና ለልብ ድካም ይዳርጋል።

ይህንን ለመከላከል ጨው የበዛባቸውን ምግቦች ከአመጋገብ ውስጥ ማስወገድ፣ መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ እንዲሁም ውጥረትና ጭንቀትን መቀነስ ይመከራል።

2. ከፍተኛ ኮሌስትሮል እና የደም ስር መጥበብ (Atherosclerosis) በደማችን ውስጥ ያለው ከመጠን ያለፈ ስብ (ኮሌስትሮል) የደም ስሮችን ቀስ በቀስ በመዝጋት የደም ቧንቧዎች ለዓመታት እንዲጠቡ ያደርጋል። እነዚህ የደም ቧንቧዎች ሙሉ በሙሉ ተዘግተው ድንገተኛ የልብ ድካም ወይም የጭንቅላት ውስጥ ደም መፍሰስ አደጋ እስከሚያደርሱ ድረስ ምንም አይነት ምልክት ላያሳዩ ይችላሉ።

ስብ የበዛባቸው እና የተቀነባበሩ ምግቦች፣ ከመጠን በላይ ውፍረት፣ ማጨስ፣ አልኮል ማብዛት እንዲሁም የዘር ውርስ ተጠቃሽ ናቸው።

3. ስር የሰደደ የኩላሊት በሽታ (Chronic Kidney Disease)

የዚህ በሽታ አስከፊነቱ ኩላሊት ከ90 በመቶ በላይ ሥራዋን እስክታቆም ድረስ ምንም ምልክት አለማሳየቱ ነው። አንድ ሰው በሽታው ገብቶበት ሰውነቱ ማበጥ ከጀመረ በኋላ ወደ ህክምና ተቋም ቢሄድ ለህክምና ጊዜው እንደረፈደ ሊቆጠር ይችላል።

አይነት 2 የስኳር በሽታ፣ የደም ግፊት፣ ውፍረት፣ ማጨስ፣ የኩላሊት ኢንፌክሽን ወይም ጠጠር፣ የሽንት ፊኛ መዘጋት፣ የህመም ማስታገሻዎችን አብዝቶ መውሰድ እና በቂ ውሃ አለመጠጣት ችግሩን ያፋጥኑታል።

4. አይነት 2 የስኳር በሽታ (Type 2 Diabetes)

ይህ በሽታ ጸጥ ብሎ በመቆየት አብዛኛውን ጊዜ ምልክቱ የሚታወቀው እይታችንን ስናጣ ወይም ከባድ የነርቭ ጉዳት ሲደርስብን ነው።

* እንዴት ይከሰታል? ከፍተኛ ስኳር እና የተቀነባበረ ካርቦሀይድሬት ያለው ምግብ አብዝቶ መጠቀም ጣፊያችን ኢንሱሊን ቶሎ ቶሎ እንድታመነጭ ያስገድዳታል፤ በዚህም ሴሎች ኢንሱሊኑን በመላመድ በሽታው ይከሰታል። በተጨማሪም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አለማድረግ ጡንቻዎቻችን ግሉኮስን እንዳያቃጥሉ በማድረግ ስኳር በደማችን ውስጥ ለረጅም ሰዓት ቆይቶ የደም ቧንቧዎችን እንዲጎዳ ያደርጋል።

5. የጉበት ስብ (Fatty Liver)
በመጨረሻም የምንመለከተው የጉበት ላይ ስብ ክምችትን ነው። ጉበት ህመም ተቀባይ ነርቮች (Pain Receptors) ስለሌሉት፣ ከመጠን በላይ ስብ በውስጡ ሲጠራቀም ምንም አይነት የህመም ስሜት አይሰማንም። ሆኖም ግን ጉበታችን በዝምታ ለረጅም ጊዜ እየተጎዳ ቆይቶ በመጨረሻም 'ሲርሆሲስ' (Cirrhosis) ለተባለ የጉበት ሥራ ማቆም ችግር ይዳርጋል።

ከመጠን በላይ ውፍረት፣ አልኮል አብዝቶ መጠጣት እንዲሁም የስኳር እና የከፍተኛ ኮሌስትሮል ህመሞች በበሽታው የመያዝ እድልን በእጅጉ ከፍ ያደርጋሉ።

Getu Temesgen - (ጌጡ ተመስገን)
#getutemesgen #getu #አራዳFM #ዜና_ጤና #ጤና #ድምፅ_አልባ_ገዳዮች #የደም_ግፊት #ስኳር_በሽታ #ኩላሊት #የጉበት_ስብ #ኮሌስትሮል #silentkillers #healthnewsethiopia

"ለሚጥል በሽታ መቆጣጠሪያ የሚያገለግለው ፌንቶይን ታብሌት የጥራት ችግር አለበት" - የኢትዮጵያ መድኃኒት አቅራቢ አገልግሎት|
#ethiopia | የኢትዮጵያ መድኃኒት አቅራቢ አገልግሎት የባሕር ዳር ቅርንጫፍ ሜዲካመን ባዮቴክ ሊሚትድ በተባለ ኩባንያ የተመሠረተ ለሚጥል በሽታ (Epilepsy) መቆጣጠሪያ የሚያገለግለውን የፌንቶይን 100 ሚሊ ግራም (Phenytoin 100 mg) ታብሌት መድኃኒት የጥራት ችግር ስላለበት ከጤና ተቋማት በአስቸኳይ እንዲሰበሰብ በደብዳቤ ማዘዙን ታውቋል።

የቅርንጫፍ መሥራያ ቤቱ ለሁሉም የጤና ተቋማት በጻፈው ደብዳቤ ላይ እንደገለጸው በአምራቹ የተመረቱት የዚህ መድኃኒት ባቾች በሙሉ የጥራት ደረጃውን ባለማሟላታቸው ተመላሽ እንዲያደርጉ ማሳሰቢያ ሰጥቷል።

ይኹን እንጅ መድኃኒቱን ያልመለሱ ተቋማት ያላቸውን ቀሪ መጠን በደብዳቤ ገልጸው እስከ መጋቢት 18 ቀን 2018 ዓ.ም ድረስ እንዲመልሱ ጥብቅ ማሳሰቢያ ቢሰጥም አንዳንድ የጤና ተቋማት መድኃኒቱን አለመመለሳቸውን አገልግሎቱ አሳውቋል።

ይህንን ትዕዛዝ ተላልፈው መድኃኒቱን ተመላሽ የማያደርጉ ተቋማት ለሚከሰት የጤና መታወክ ሙሉ ኃላፊነቱን እንደሚወስዱ አሳስቧል።
የኢትዮጵያ መድኃኒት አቅራቢ አገልግሎት በመረጃው በጠቀሰው ባች የተመረተው ምርት ከ19ኙም የመድኃኒት አቅራቢ አገልግሎቶች እንዲሰበሰቡ ነው ያዘዘው።

ዜጎች ለሚጥል በሽታ መድኃኒት ሲጠቀሙ በጤና ባለሙያ የታዘዘላቸው እና ጥራቱ የተረጋገጠ መኾኑን እንዲያረጋግጡ ይመክራል።

Getu Temesgen - (ጌጡ ተመስገን)
#getutemesgen #getu #nbc #tablet #addis #warning #new

አምስቱ ድምፅ አልባ ገዳዮች
#ethiopia | ምንም አይነት የህመም ስሜት ወይም ምልክት ሳያሳዩ በውስጣችን ለዓመታት በመደበቅ ድንገተኛ እና አደገኛ የጤና እክል ስለሚያደርሱ አምስት አደገኛ በሽታዎች (ድምፅ አልባ ገዳዮች)ን እንሆ

1. የደም ግፊት (Hypertension)

ይህ የጤና እክል በህክምናው ዓለም ቀዳሚው ድምፅ አልባ ገዳይ በመባል ይታወቃል። የደም ግፊት ምንም አይነት ምልክት ሳያሳይ የደም ቧንቧዎችን እያጠበበ እና እየጎዳ ለአስርት ዓመታት በሰውነታችን ውስጥ ሊቆይ ይችላል። በሽታው ስር እየሰደደ ሲሄድም ለድንገተኛ የጭንቅላት ውስጥ ደም መፍሰስ (ስትሮክ) እና ለልብ ድካም ይዳርጋል።

ይህንን ለመከላከል ጨው የበዛባቸውን ምግቦች ከአመጋገብ ውስጥ ማስወገድ፣ መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ እንዲሁም ውጥረትና ጭንቀትን መቀነስ ይመከራል።

2. ከፍተኛ ኮሌስትሮል እና የደም ስር መጥበብ (Atherosclerosis) በደማችን ውስጥ ያለው ከመጠን ያለፈ ስብ (ኮሌስትሮል) የደም ስሮችን ቀስ በቀስ በመዝጋት የደም ቧንቧዎች ለዓመታት እንዲጠቡ ያደርጋል። እነዚህ የደም ቧንቧዎች ሙሉ በሙሉ ተዘግተው ድንገተኛ የልብ ድካም ወይም የጭንቅላት ውስጥ ደም መፍሰስ አደጋ እስከሚያደርሱ ድረስ ምንም አይነት ምልክት ላያሳዩ ይችላሉ።

ስብ የበዛባቸው እና የተቀነባበሩ ምግቦች፣ ከመጠን በላይ ውፍረት፣ ማጨስ፣ አልኮል ማብዛት እንዲሁም የዘር ውርስ ተጠቃሽ ናቸው።

3. ስር የሰደደ የኩላሊት በሽታ (Chronic Kidney Disease)

የዚህ በሽታ አስከፊነቱ ኩላሊት ከ90 በመቶ በላይ ሥራዋን እስክታቆም ድረስ ምንም ምልክት አለማሳየቱ ነው። አንድ ሰው በሽታው ገብቶበት ሰውነቱ ማበጥ ከጀመረ በኋላ ወደ ህክምና ተቋም ቢሄድ ለህክምና ጊዜው እንደረፈደ ሊቆጠር ይችላል።

አይነት 2 የስኳር በሽታ፣ የደም ግፊት፣ ውፍረት፣ ማጨስ፣ የኩላሊት ኢንፌክሽን ወይም ጠጠር፣ የሽንት ፊኛ መዘጋት፣ የህመም ማስታገሻዎችን አብዝቶ መውሰድ እና በቂ ውሃ አለመጠጣት ችግሩን ያፋጥኑታል።

4. አይነት 2 የስኳር በሽታ (Type 2 Diabetes)

ይህ በሽታ ጸጥ ብሎ በመቆየት አብዛኛውን ጊዜ ምልክቱ የሚታወቀው እይታችንን ስናጣ ወይም ከባድ የነርቭ ጉዳት ሲደርስብን ነው።

* እንዴት ይከሰታል? ከፍተኛ ስኳር እና የተቀነባበረ ካርቦሀይድሬት ያለው ምግብ አብዝቶ መጠቀም ጣፊያችን ኢንሱሊን ቶሎ ቶሎ እንድታመነጭ ያስገድዳታል፤ በዚህም ሴሎች ኢንሱሊኑን በመላመድ በሽታው ይከሰታል። በተጨማሪም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አለማድረግ ጡንቻዎቻችን ግሉኮስን እንዳያቃጥሉ በማድረግ ስኳር በደማችን ውስጥ ለረጅም ሰዓት ቆይቶ የደም ቧንቧዎችን እንዲጎዳ ያደርጋል።

5. የጉበት ስብ (Fatty Liver)
በመጨረሻም የምንመለከተው የጉበት ላይ ስብ ክምችትን ነው። ጉበት ህመም ተቀባይ ነርቮች (Pain Receptors) ስለሌሉት፣ ከመጠን በላይ ስብ በውስጡ ሲጠራቀም ምንም አይነት የህመም ስሜት አይሰማንም። ሆኖም ግን ጉበታችን በዝምታ ለረጅም ጊዜ እየተጎዳ ቆይቶ በመጨረሻም 'ሲርሆሲስ' (Cirrhosis) ለተባለ የጉበት ሥራ ማቆም ችግር ይዳርጋል።

ከመጠን በላይ ውፍረት፣ አልኮል አብዝቶ መጠጣት እንዲሁም የስኳር እና የከፍተኛ ኮሌስትሮል ህመሞች በበሽታው የመያዝ እድልን በእጅጉ ከፍ ያደርጋሉ።

Getu Temesgen - (ጌጡ ተመስገን)
#getutemesgen #getu #አራዳFM #ዜና_ጤና #ጤና #ድምፅ_አልባ_ገዳዮች #የደም_ግፊት #ስኳር_በሽታ #ኩላሊት #የጉበት_ስብ #ኮሌስትሮል #silentkillers #healthnewsethiopia

አስቸኳይ የሕይወት አድን ጥሪ
የሕጻን ዜማ ያሬድን ሕይወት እንታደግ!
#ethiopia | ​ቤተሰቦቼና ወዳጆቼ፣ ዛሬ የአንዲት ምስኪን ሕጻን ሕይወት በእኛ እጅ ላይ ነው። የ2 ዓመት ከ8 ወሯ ሕጻን ዜማ ያሬድ በጽኑ የጉበት ሕመም ምክንያት በከፍተኛ ስቃይ ላይ ትገኛለች።

ከቦንጋ ሆስፒታል ወደ አዲስ አበባ በአስቸኳይ ሪፈር የተባለችው ዜማ፣ ሕይወቷን ለማዳን አፋጣኝ ቀዶ ጥገና ያስፈልጋታል።

እናቷ መምህርት ትቅደም ጫካ ልጃቸውን ለማዳን ያላቸውን አቅም ቢጠቀሙም፣ የሕክምናው ወጪ ከመምህርነት ደመወዛቸው በላይ ሆኖ ሰማይ ተደፍቶባቸዋል።

ልጅ ያለው በልጅ አይጨክንም!

እያንዳንዷ ሳንቲም ለዜማ የሕይወት ተስፋ ናት። 50፣ 100 ብር እያልን ብንረባረብ ይህችን አበባ ሕጻን ወደ ጤናዋ መመለስ እንችላለን። ዛሬ የምናደርገው ድጋፍ የአንዲትን እናት ዕንባ ያብሳል፤ የአንዲትን ሕጻን ሕይወት ይታደጋል።

​💰 የገንዘብ ድጋፍ ለማድረግ (የእናቷ የባንክ አካውንት)

​ባንክ፦ የኢትዮጵያ ንግድ ባንክ (CBE)
​የአካውንት ስም፦ ትቅደም ጫካ (Tikidem Chaka)
​የአካውንት ቁጥር፦ 1000029097775

​📞 ለበለጠ መረጃ (የእናቷ ስልክ)፦
​ስልክ፦ 0984894391

​📢 ጥሪ ለሁላችሁም፦
ይህንን መልዕክት SHARE በማድረግ ለሌሎች ደግ ልቦች እንዲደርስ በማድረግ የዜማ ሕይወት አድን ተካፋይ ሁኑ።

ጸሎታችሁም አይለያት።

​የወገን ደራሽ ወገን ነው!

Via TG Hagos

​#የሕይወትአድንጥሪ #ሕጻንዜማያሬድ #የጉበትሕክምና #ኢትዮጵያ #savezema #medicalhelp #ethiopia #getutemesgen #getu #ጌጡ #ጌጡተመስገን

አስቸኳይ የእርዳታ ጥሪ
የእህታችንን የሎዛ በዛብህን ሕይወት እንታደግ!
#ethiopia | ​በላንድማርክ አጠቃላይ ሆስፒታል በከፍተኛ የጉበት ህመም (Liver Cirrhosis) ምክንያት በህክምና ላይ የምትገኘው የ40 ዓመቷ ሎዛ በዛብህ፣ ሕይወቷን ለማዳን አፋጣኝ የጉበት ንቅለ ተከላ (Liver Transplant) ህክምና ያስፈልጋታል።

ሎዛ አገር ውስጥ ሊሰጥ የማይችል ከፍተኛ የህክምና እርዳታ የሚያስፈልጋት ሲሆን፣ ዶክተሮች በሰጡት ምክር መሠረት በአፋጣኝ ወደ ውጭ አገር ሄዳ መታከም ይኖርባታል።

ጉበት የሚለግሳት ታናሽ ወንድሟ አስፈላጊውን ምርመራ ሁሉ አጠናቆ ዝግጁ ቢሆንም፣ በገንዘብ እጥረት ምክንያት ብቻ ጉዞውና ህክምናው ተጓትቷል።

ለህክምና፣ ለጉዞ እና ለተያያዥ ወጪዎች በጠቅላላው 37,000 (ሠላሳ ሰባት ሺህ) ዶላር ተጠይቋል። ይህ መጠን ከቤተሰቧ አቅም በላይ በመሆኑና እስካሁንም ለነበረው የህክምና ቆይታ ከፍተኛ ወጪ ስለወጣ፣ ቤተሰቧ ለመላው የኢትዮጵያ ሕዝብ የርዳታ እጃችሁን ዘርጉልን ሲሉ ተማጽነዋል።
​🙏
"የወገን ደራሽ ወገን ነው"ና እህታችን ወደ ቀድሞ ጤናዋ ተመልሳ ለቤተሰቧ እንድትበቃ በአቅማችን ያለውን ድጋፍ እናድርግላት።

​የኢትዮጵያ ንግድ ባንክ (CBE)፦ 1000492987755
​ስም፦ ፀሐይ በዛብህ (Tsehay Bezabeh)
​ጎፈንድሚ (GoFundMe)፦ https://gofund.me/3e76bea4...

​ስልክ ቁጥሮች፦
0939 66 53 59 (ሎዛ በዛብህ)
​0911 21 61 23 (ፀሐይ በዛብህ)

​ዛሬ የምናደርገው ጥቂት እርዳታ የአንድን እናትና እህት ሕይወት ይታደጋል!

​እባክዎን ይህንን መረጃ ለሌሎች እንዲደርስ Share በማድረግ ይተባበሩን።

​#የእርዳታጥሪ #ሎዛበዛብህ #የጉበትንቅለተከላ #ኢትዮጵያ #livertransplant #medicalhelp #getutemesgen #getu #ጌጡ #ጌጡተመስገን

የጆሮ ማዳመጫዎች  ለካንሰር የሚያጋልጡ ኬሚካሎች ተገኙባቸው

​በቅርቡ የወጣ አዲስ ዓለም አቀፍ ጥናት እንደሚያመለክተው፣ በገበያ ላይ ባሉ በርካታ ታዋቂ የጆሮ ማዳመጫዎች ውስጥ ለጤና እጅግ አደገኛ የሆኑ ኬሚካሎች ተገኝተዋል። ጥናቱ "የማይታይ ስጋት" (Invisible Threat) ሲል የገለጸው ይህ ግኝት፣ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ተጠቃሚዎችን አስደንግጧል።

​🔍 ጥናቱ ምን ይላል?
​የአውሮፓው "ToxFree LIFE for All" ፕሮጀክት ሳይንቲስቶች በኦስትሪያ፣ ሃንጋሪ፣ ስሎቫኪያ፣ ስሎቬኒያ እና ቼክ ሪፐብሊክ ገበያዎች እንዲሁም በ Shein እና Temu የኦንላየን ላይ መገበያያ ገጾች የሚሸጡ 81 የጆሮ ማዳመጫዎችን መርምረዋል።

​የጥናቱ አስደንጋጭ ውጤቶች፦

​100% ተገኝቷል፦ በተመረመሩት ሁሉም 81 የጆሮ ማዳመጫዎች ውስጥ ለጤና ጎጂ የሆኑ ኬሚካሎች ተገኝተዋል።

​ታዋቂ ብራንዶች፦ እንደ Bose, Samsung, Panasonic እና Sennheiser ያሉ ዓለም አቀፍ ተቀባይነት ያላቸው ምርቶችም ኬሚካሉ ተገኝቶባቸዋል።

​BPA እና BPS፦ በተመረመሩት ምርቶች ውስጥ 98% የሚሆኑት Bisphenol A (BPA) የተባለ ኬሚካል ሲገኝባቸው፣ 75% የሚሆኑት ደግሞ BPS የተባለ ኬሚካል ተገኝቶባቸዋል።

​⚠️ ከፍተኛ የኬሚካል መጠን የታየባቸው ሞዴሎች፦
​በአንዳንድ ምርቶች ውስጥ ያለው የኬሚካል መጠን የአውሮፓ ኬሚካል ኤጀንሲ (ECHA) ከፈቀደው 10 mg/kg ገደብ በላይ እስከ 315 mg/kg ሆኖ ተገኝቷል። በዝርዝር ከተጠቀሱት መካከል፦
​Sennheiser Accentum True Wireless
​Bose QuietComfort Headphones እና ሌሎችም ይገኙበታል።

​🧪 ኬሚካሎቹ በጤና ላይ የሚያደርሱት ጉዳት፦
​እነዚህ "ዘላቂ ኬሚካሎች" (Forever Chemicals) ከጆሮ ማዳመጫው ፕላስቲክ በመላቀቅ በቆዳ በኩል ወደ ሰውነታችን ሊገቡ ይችላሉ። ዋና ዋና ጉዳቶቻቸው፦

​ካንሰር፦ ለተለያዩ የካንሰር አይነቶች የመጋለጥ እድልን ይጨምራሉ።

​የሆርሞን መዛባት፦ የሴት ሆርሞን (Estrogen) ስለሚመስሉ በወንዶች ላይ የሴትነት ባህሪ (Feminization) እንዲታይ ያደርጋሉ።

​የልጆች እድገት፦ በሴት ልጆች ላይ ያለ ዕድሜ ለጉርምስና መዳረግ እና በልጆች ላይ የጭንቅላት እድገት ችግር ያመጣሉ።

​የጉበት ጉዳት፦ ለከፍተኛ የጉበት ህመም ይዳርጋሉ።

​📢 ምን ይደረግ?
​ባለሙያዎች እንደሚመክሩት ተጠቃሚዎች  የኦንላይን ገበያዎች የሚገዙ ምርቶችን በጥንቃቄ መመርመር አለባቸው። እንዲሁም ምርቶች "BPA-free" መሆናቸውን ማረጋገጥ ተገቢ ነው።

seledadotio
seledadotio

የጆሮ ማዳመጫዎች ለካንሰር የሚያጋልጡ ኬሚካሎች ተገኙባቸው

​በቅርቡ የወጣ አዲስ ዓለም አቀፍ ጥናት እንደሚያመለክተው፣ በገበያ ላይ ባሉ በርካታ ታዋቂ የጆሮ ማዳመጫዎች ውስጥ ለጤና እጅግ አደገኛ የሆኑ ኬሚካሎች ተገኝተዋል። ጥናቱ "የማይታይ ስጋት" (Invisible Threat) ሲል የገለጸው ይህ ግኝት፣ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ተጠቃሚዎችን አስደንግጧል።

​🔍 ጥናቱ ምን ይላል?
​የአውሮፓው "ToxFree LIFE for All" ፕሮጀክት ሳይንቲስቶች በኦስትሪያ፣ ሃንጋሪ፣ ስሎቫኪያ፣ ስሎቬኒያ እና ቼክ ሪፐብሊክ ገበያዎች እንዲሁም በ Shein እና Temu የኦንላየን ላይ መገበያያ ገጾች የሚሸጡ 81 የጆሮ ማዳመጫዎችን መርምረዋል።

​የጥናቱ አስደንጋጭ ውጤቶች፦

​100% ተገኝቷል፦ በተመረመሩት ሁሉም 81 የጆሮ ማዳመጫዎች ውስጥ ለጤና ጎጂ የሆኑ ኬሚካሎች ተገኝተዋል።

​ታዋቂ ብራንዶች፦ እንደ Bose, Samsung, Panasonic እና Sennheiser ያሉ ዓለም አቀፍ ተቀባይነት ያላቸው ምርቶችም ኬሚካሉ ተገኝቶባቸዋል።

​BPA እና BPS፦ በተመረመሩት ምርቶች ውስጥ 98% የሚሆኑት Bisphenol A (BPA) የተባለ ኬሚካል ሲገኝባቸው፣ 75% የሚሆኑት ደግሞ BPS የተባለ ኬሚካል ተገኝቶባቸዋል።

​⚠️ ከፍተኛ የኬሚካል መጠን የታየባቸው ሞዴሎች፦
​በአንዳንድ ምርቶች ውስጥ ያለው የኬሚካል መጠን የአውሮፓ ኬሚካል ኤጀንሲ (ECHA) ከፈቀደው 10 mg/kg ገደብ በላይ እስከ 315 mg/kg ሆኖ ተገኝቷል። በዝርዝር ከተጠቀሱት መካከል፦
​Sennheiser Accentum True Wireless
​Bose QuietComfort Headphones እና ሌሎችም ይገኙበታል።

​🧪 ኬሚካሎቹ በጤና ላይ የሚያደርሱት ጉዳት፦
​እነዚህ "ዘላቂ ኬሚካሎች" (Forever Chemicals) ከጆሮ ማዳመጫው ፕላስቲክ በመላቀቅ በቆዳ በኩል ወደ ሰውነታችን ሊገቡ ይችላሉ። ዋና ዋና ጉዳቶቻቸው፦

​ካንሰር፦ ለተለያዩ የካንሰር አይነቶች የመጋለጥ እድልን ይጨምራሉ።

​የሆርሞን መዛባት፦ የሴት ሆርሞን (Estrogen) ስለሚመስሉ በወንዶች ላይ የሴትነት ባህሪ (Feminization) እንዲታይ ያደርጋሉ።

​የልጆች እድገት፦ በሴት ልጆች ላይ ያለ ዕድሜ ለጉርምስና መዳረግ እና በልጆች ላይ የጭንቅላት እድገት ችግር ያመጣሉ።

​የጉበት ጉዳት፦ ለከፍተኛ የጉበት ህመም ይዳርጋሉ።

​📢 ምን ይደረግ?
​ባለሙያዎች እንደሚመክሩት ተጠቃሚዎች የኦንላይን ገበያዎች የሚገዙ ምርቶችን በጥንቃቄ መመርመር አለባቸው። እንዲሁም ምርቶች "BPA-free" መሆናቸውን ማረጋገጥ ተገቢ ነው።

​🔗 ምንጭ፦ Arnika (ToxFree LIFE for All)

የጉበት ህመም ከፍተኛ ደረጃ ላይ ሲደርስ የንቃት መቀነስ እና የአዕምሮ መዛባትን ያስከትላል ተባለ

ጉበት በሰውነታችን የሆድ እቃ ውስጥ በቀኝ በኩል የሚገኝ የአካል ክፍል ነው ።ለሴቶች ከቀኝ ጡት ወረድ ብሎ ለወንዶች ደግሞ ከታችኛው የጎድን አጥንት ስር የሚገኝ ጠቃሚ የሰውነት ክፍል ነው ። ተግባራቱም የምንመገባቸውን ካርቦ ሀይድሬት ፣ስብ እና ፕሮቲን እንዲብላሉ እና እንዲዋሃዱ የሚያደርግ መሆኑን  በሀባሪ ሜዲካል ፕላዛ እና ሜዲካል ሴንተር የውስጥ ደዌ ስፔሻሊስት የሆኑት  ዶ/ር ኤዶሚያስ አደምሰገድ ለብስራት ሬዲዮ ተናግረዋል  ።

እንደ ዶ/ር ኤዶሚያስ ገለፃ  ጉበት የምንመገበውን ስብ እንዲዋሀድ እንዲፈጭ የሚያደርገውን ሀሞት ማምረት እና የተለያዩ ኬሚካሎች፣መድሃኒቶች እና መጠጦችን በማጣራት ከሰውነት እንዲወገዱ የሚያደርግ ብሎም ሌሎችም በርካታ ተግባራት የሚያከናውን የሰውነት ክፍል ነው።

ይሁን እና ጉበት በተለያዩ ምክንያቶች እንደሚጎዳ እና  የሚያሳየው ምልክትም እንደ ጉዳቱ ደረጃ የተለያየ ሲሆን መጀመሪያ አካባቢ ግልፅ ያልሆኑ ምልክቶች ሊታዩ ይችላሉ። በአንዳንድ ሰዎች ላይ ድካም የምግብ ፍላጎት መቀነስ፣ የክብደት መቀነስ ፣የማቅለሽለሽ እና በቀኝ የሆድ ክፍል ላይ ህመም መኖር ሊያስከትል ይችላል።ህመሙ ግን እየከፋ በሚመጣበት ጊዜ  የሰውነት ቆዳ ማሳከክ ፣ የአይን ቢጫ መሆን እና የሽንት መጥቆር ሊያስከትል እንደሚችል ገልፀዋል። 

በተጨማሪም ህመሙ እየባሰ ሲሄድ  የንቃት መቀነስ እና የአዕምሮ መዛባት ሊያስከትል እንደሚችል ተናግረዋል ። እንዲሁም ብዙ አይነት የጉበት ህመም መኖሩን አንስተዋል ።ከነዚህም ውስጥ ከቫይረስ ጋር የሚመጡ ኢንፌክሽኖች ፣በአልኮል መጠጥ  ፣ ከውፍረት እና ከስብ ክምችት ፣ በዘር የሚተላለፉ  እና ሌሎችም የጉበት ህመሞች መኖራቸውን ገልፀዋል።የአልኮል መጠጥን በመተው ፣ውፍረትን በመቀነስ እና ክትባት በመውሰድ የጉበት ህመምን መከላከል እንደሚቻልም ዶ/ር ኤዶሚያስ አለምሰገድ ጨምረው ለብስራት ሬዲዮ ተናግረዋል።

seledadotio
seledadotio

በሀላባ ዞን በኬሚካል የተበከለ 68 ኩንታል በርበሬ በቁጥጥር ስር ዋለ

​በሀላባ ዞን ቁሊቶ ከተማ አስተዳደር ውስጥ በሁለት ወፍጮ ቤቶች ላይ በተደረገ የተቀናጀ ኦፕሬሽን፣ ለሰው ልጅ ጤና አደገኛ የሆነና ከባዕድ ነገር (ቀለም) ጋር የተቀላቀለ በርበሬ በቁጥጥር ስር መዋሉ ተገልጿል።

​በቁጥጥር ስር የዋሉ ንብረቶች፦
​68 ኩንታል ከባዕድ ነገር ጋር ተቀላቅሎ የተፈጨ በርበሬ።

​1,300 የታሸጉ (ባለ 500 እና 250 ግራም) የበርበሬ ምርቶች።

​16 ኩንታል ለመፍጨት የተዘጋጀ ከደረጃ በታች የሆነ (ፎሼ) በርበሬ።

​ምንነቱ ያልታወቀ የምግብ ማቅለሚያ ኬሚካል።

​⚖️ ከህግ አኳያ ያለው አንድምታ
​እንዲህ ያሉ ድርጊቶች በኢትዮጵያ የወንጀል ህግ እና በምግብና መድኃኒት ቁጥጥር አዋጅ መሰረት ከባድ ቅጣት የሚያስቀጡ ወንጀሎች ናቸው።

​የንግድ ማጭበርበር፦ ሸማቹን በማታለል ጥራት የሌለውን ምርት ጥራት እንዳለው አድርጎ ማቅረብ በህግ ያስጠይቃል።

​የጤና ደህንነት ወንጀል፦ የሰውን ህይወት አደጋ ላይ የሚጥሉ ባዕድ ነገሮችን በምግብ ውስጥ መቀላቀል እስከ ጽኑ እስራት የሚያደርስ የወንጀል ተጠያቂነትን ያስከትላል።

​የተወሰደ እርምጃ፦ በአሁኑ ወቅት ሁለቱ ወፍጮ ቤቶች የታሸጉ ሲሆን፣ ተጠርጣሪዎች በቁጥጥር ስር ውለው ምርመራ እየተካሄደባቸው ይገኛል። የምርቱ ናሙናም ለብሄራዊ ላቦራቶሪ ተልኳል።

​💊 ከጤና አኳያ ያለው ጉዳት
​የምግብ ማቅለሚያ ተብለው የሚጨመሩ ኬሚካሎች (Industrial Dyes) ለምግብነት እንዲውሉ ያልተፈቀዱ ከሆኑ በሰውነት ላይ ከፍተኛ ጉዳት ያደርሳሉ፦

​የኩላሊትና የጉበት ጉዳት፦ ኬሚካሎቹ በሰውነታችን ውስጥ ሊፈጩ ስለማይችሉ የውስጥ አካላትን ስራ ያዛባሉ።

​ለካንሰር የመጋለጥ እድል፦ አብዛኞቹ ለጨርቃጨርቅ ማቅለሚያነት የሚያገለግሉ ቀለሞች የካንሰር አመጪ (Carcinogenic) ባህሪ አላቸው።

​አፋጣኝ መመረዝ፦ ተቅማጥ፣ ማቅለሽለሽ እና የሆድ ህመምን ሊያስከትሉ ይችላሉ።

​📢 መልዕክት፦
ህብረተሰቡ መሰል አጠራጣሪ ድርጊቶችን ሲመለከት በአቅራቢያው ለሚገኝ የጤና ተቆጣጣሪ አካል ወይም ለፖሊስ ጥቆማ በመስጠት ኃላፊነቱን እንዲወጣ ጥሪ ቀርቧል።

"ዝምተኛው ገዳይ" — ስለ ጉበት ስብ በሽታ ማወቅ የሚገባዎ መረጃ
#ethiopia | በአሁኑ ወቅት በአለም አቀፍ ደረጃ እንዲሁም በሀገራችን በጤናማ ያልሆነ የአኗኗር ዘይቤ ምክንያት የጉበት ስብ (Fatty Liver) በሽታ በከፍተኛ ሁኔታ እየተስፋፋ መሆኑን የህክምና ባለሙያዎች እያሳሰቡ ይገኛሉ። በሽታው በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ላይ ምንም አይነት ምልክት ባለማሳየቱ "ዝምተኛው በሽታ" የሚል ስያሜ ተሰጥቶታል።
የጉበት ስብ ምንድን ነው?

በተፈጥሮ ጉበት ጥቂት የስብ መጠን ቢኖረውም፣ የስቡ መጠን ከክብደቱ ከ5% እስከ 10% በላይ ሲሆን ለከፍተኛ የጤና እክል ይዳርጋል። በሽታው በሁለት ዋና ዋና መንገዶች ይከፈላል፦

* ከአልኮል ጋር ግንኙነት የሌለው (MASLD/NAFLD): ከውፍረት፣ ከስኳር እና ከኮሌስትሮል ጋር የተያያዘ።

* በአልኮል ምክንያት የሚመጣ (ALD): ለረጅም ጊዜ አልኮል መጠጣትን ተከትሎ የሚከሰት።

ከቀላል ስብ እስከ ሲሮሲስ (የበሽታው ደረጃዎች)

ጥናቶች እንደሚያመለክቱት በሽታው አራት አደገኛ ደረጃዎች አሉት። በመጀመሪያ በቀላል የስብ ክምችት (Steatosis) የሚጀምር ሲሆን፣ ካልታከመ ግን ወደ ጉበት መቆጣት (MASH)፣ ከዚያም ወደ ጉበት ጠባሳ (Fibrosis) እና በመጨረሻም ወደማይመለስ የጉበት መጥፋት ወይም ሲሮሲስ (Cirrhosis) ይሸጋገራል።

ለበሽታው ተጋላጭ የሚያደርጉ ሁኔታዎች

* የሆድ አካባቢ ውፍረት (Belly Fat)

* የ2ኛው አይነት ስኳር በሽታ (Type 2 Diabetes)

* ጣፋጭ መጠጦች እና ቅባት የበዛባቸው ምግቦች ማዘውተር

* ከፍተኛ የደም ግፊት
መፍትሄው ምንድን ነው?

የህክምና ባለሙያዎች እንደሚናገሩት ለጉበት ስብ የተለየ መድሃኒት ባይኖርም፣ የአኗኗር ዘይቤን በመቀየር ብቻ በሽታውን መመለስ (Reversible) ይቻላል። ዋና ዋናዎቹ የመፍትሄ እርምጃዎች፦

* የክብደት ቁጥጥር፦ ከሰውነት ክብደት ላይ ከ5-10% መቀነስ ጉበትን ወደ ጤነኛ ሁኔታ ለመመለስ ይረዳል።

* ጤናማ አመጋገብ፦ አትክልትና ፍራፍሬን ማዘውተር፣ ጣፋጭና ነጭ የዱቄት ውጤቶችን መቀነስ።

* አካላዊ እንቅስቃሴ፦ በቀን ለ30 ደቂቃ ስፖርት መስራት።

* አልኮል ማቆም፦ ጉበት ራሱን እንዲያድስ እድል ይሰጠዋል።

በመሆኑም ማንኛውም ሰው ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን በመከተል ራሱን ከዚህ አደገኛ በሽታ እንዲጠብቅ መልእክት ተላልፏል።

Getu Temesgen - (ጌጡ ተመስገን)
#የጤናዜና #የጉበትስብ #ጤናማአኗኗር #fattyliver #liverhealth #የጉበትበሽታ #ጤናዎበቤትዎ #የአካልብቃት #ውፍረት #አዲስአበባ

በጣም የምወደውን ቅጠል ላስተዋውቃችሁ Vernonia amygdalina ወይም ግራዋ

በተለይ የመጠጥ ሱስ ያለባችሁ አልኮል ተጠቃሚዎች ቢያንስ በ15 ቀን አንዴ የግራዋ ጭማቂ ጠጡ የጉበት በሽታ ዞር ብሎ አያያችሁም

ሌላው ገላችሁን ስትታጠቡ የትኛውንም ዘመናዊ ምርት መጠቀም አቁሙና ግራዋ ተጠቀሙ እስኪ? እኔም እንዲ ማረግ ከጀመርኩ አመት ሊሆነኝ ነው ለውጡን ታዩታላችሁ

ግራዋ ቆሻሻ ብቻ አይደለም የሚያጥበው የሚጠጋጉ Bad energy ድራሹን ያጠፋል ለመዋረስ የፈለገን መጥፎ መንፈስ ያርቃል ከዛ በዘለለ ለቆዳ ጤና ብቸኛ ተመራጭ ቅጠል ነው በቃ ንፅት ያረጋል

ግራዋ በውስጡ እጅግ በጣም ብዙ የሆኑ ንቁ ንጥረ ነገሮችን (Bioactive compounds) ይዟል። ከእነዚህም መካከል፦
• Saponins እና Alkaloids: እነዚህ ንጥረ ነገሮች ተክሉ መራራ ጣዕም እንዲኖረው የሚያደርጉ ሲሆን፣ ባክቴሪያንና ቫይረስን የመከላከል ከፍተኛ ብቃት አላቸው።
• Antioxidants: በሰውነታችን ውስጥ ሴሎች እንዳይጎዱና ለካንሰር የሚያጋልጡ ነገሮችን ለመከላከል የሚረዱ ንጥረ ነገሮችን ይዟል።

የደም ግፊትን ለመቆጣጠር፦ ግራዋ የደም ግፊትን ዝቅ የማድረግ ባህርይ እንዳለው በምርምር ተረጋግጧል።
• የጡት ካንሰርን ለመከላከል፦ አንዳንድ የላቦራቶሪ ጥናቶች እንደሚያሳዩት፣ የግራዋ ቅጠል ጭማቂ የካንሰር ሴሎች እንዳይባዙ የመግታት አቅም አለው።
• ለወንድ ልጅ የመራባት አቅም (Fertility)፦ በባህላዊ መንገድ የግራዋ ቅጠል የወንዶችን የዘር ፍሬ ጤንነት ለማሻሻል ጥቅም ላይ ይውላል።
• ለሰውነት ክብደት መቀነስ፦ ሜታቦሊዝምን (ምግብን ወደ ኃይል የመቀየር ሂደት) በማፋጠን ስብን ለማቅለጥ ይረዳል ተብሎ ይታመናል።

ሆድ ቁርጠት የሆድ ምቾት አለመስጠት ግራዋ በ 15ቀን እንዴ የምንጠጣ ከሆ ይጠፋል ስኳር Balance ያረጋል ለወባ ህክምና ይረዳል እንስሳት ሲታመሙ ጨምቀን ብንሰጣቸው ወዲያው ይሻላቸዋል ብቻ ብዙ ብዙ ግራዋ ከቤታችሁ አይጥፋ 😍🔥

በነባ ስታየል

የዱር እንጉዳዮች የሰው ህይወትን እያጠፋ በመሆኑ ጥንቃቄ ሊደረግ እንደሚገባ ተገለጸ

በካሊፎርኒያ የዱር እንጉዳዮችን በመብላት ምክንያት ገዳይ የሆነው የአማቶክሲን መመረዝ ቁጥር በከፍተኛ ሁኔታ በመጨመሩ፣ የጤና ባለሥልጣናት አስቸኳይ ማስጠንቀቂያ አስተላልፈዋል። ይህ መመረዝ በአብዛኛው የሚከሰተው “የሞት ካፕ እንጉዳይ” በመባል ከሚታወቀው ገዳይ እንጉዳይ ነው።

እስካሁን በይፋ በተረጋገጠው መረጃ መሠረት፣ በቅርብ ጊዜ ውስጥ 21 የአማቶክሲን መመረዝ ክስተቶች የተመዘገቡ ሲሆን፣ ከእነዚህም መካከል አንድ ሰው ሕይወቱ ያለፈበት እንዲሁም በርካቶች ከባድ የጉበት ጉዳት የደረሰባቸው ይገኙበታል። በጉዳት ከደረሰባቸው ሰዎች መካከል ሕፃናት መኖራቸው ጉዳዩን የበለጠ አሳሳቢ አድርጎታል።

የሞት ካፕ እንጉዳይ በገጽታ እና በጣዕሙ የሚበሉ እንጉዳዮችን ስለሚመስል በጣም አደገኛ ነው። ከዚህም በላይ ዋናው መርዙ የሆነው አማቶክሲን በሙቀት የማይጠፋ በመሆኑ፣ እንጉዳዩን ማብሰል፣ መቀቀል ወይም ማድረቅ መርዙን አያጠፋውም።

ባለሥልጣናት ባሁኑ ወቅት ከዱር አካባቢ የሚገኙ እንጉዳዮችን ለምግብነት ከመጠቀም እንዲቆጠቡ አጥብቀው ያሳስባሉ። ከታማኝና ከታወቁ መደብሮች የተገዙ እንጉዳዮችን ብቻ መመገብ ደህንነቱ የተጠበቀ መሆኑ ተመላክቷል።

አንድ ሰው የማቅለሽለሽ፣ የማስመለስ ወይም የሆድ ቁርጠት የመሳሰሉ ቀላል ምልክቶች ቢያጋጥመው እንኳን፣ ዘግይቶ ከባድ የጉበት ችግር ሊከሰት ስለሚችል፣ እንጉዳይ በመብላት የተጠረጠረ ሰው በአፋጣኝ የሕክምና እርዳታ ማግኘት ወሳኝ መሆኑ ተገልጿል።

seledadotio
seledadotio

ህፃናት እንደ ተወለዱ የሚሰጥ የጉበት በሽታ መከለከያ ክትባት

ከወሊድ በኋላ የሚሰጥ የሄፐታይተስ ቢ ክትባት ወይም የጉበት በሽታ መከለከያ ክትባት ቫይረሱ ከእናት ወደ ልጅ እንዳይተላለፍና ሕፃናት ወደፊት እንደ የጉበት ጠባሳ እና የጉበት ካንሰር ያሉ ሥር ለሰደዱ የጤና ችግሮች እንዳይጋለጡ ይከላከላል።

በተለይም እናት የቫይረሱ ተሸካሚ ከሆነች፥ ከወሊድ በኋላ ክትባቱን መስጠት ኢንፌክሽኑን ለመከላከል በጣም ውጤታማው መንገድ ነው።

የሄፐታይተስ ቢ ክትባት ህፃናት ከተወለዱ በኋላ ባሉት የመጀመሪያዎቹ 24 ሰዓታት ውስጥ ይሰጣል። በመጀመሪያዎቹ 24 ሰዓት ውስጥ ክትባቱ መስጠት አስተማማኝ እና ውጤታማ ነው ።

ከሆስፒታል ውጭ ለተወለዱ ህጻናት ክትባቱን ከተወለዱ በኋላ ባሉት 14 ቀናት ውስጥ መከተብ አለባቸው።

ክትባቱ በሁሉም የመንግስት ጤና ተቋማት እና በተወሰኑ የግል ጤና ተቋማት ውስጥ ይሰጣል!

ጤና ሚኒስቴር

የማርበርግ ቫይረስ በወንድ የዘር ፈሳሽ ውስጥ ለአንድ አመት ይቆያል

አንድ ማርበርግ የተያዘ ሰው ከተያዘበት 2ኛ ቀን ጀምሮ አስከ 21 ቀን ባለው ግዜ ውስጥ ምልክት የሚያሳይ ሲሆን በተመሳሳይም ወደሌላ ሰውም  ያስተላልፍል። በቫይረስ የሚከሰተው ማርበርግ ከ24 አስከ 88 በመቶ የሞት ምጣኔ እንዳለው የጤና ሚኒስቴር አስታውቋል።

የጤና ሚኒስቴር በማርበርግ በሽታ ዙሪያ በዛሬው እለት ለሚዲያ ባለሙያዎች ስለበሽታው የግንዛቤ ማስጨበጫ ሰጥቷል።በግንዛቤ ማስጨበጫውም ይህ በቫይረስ የሚከሰተው የማርበርገር ቫይረስ የተያዘ ወንድ ሰው ቢሻለውም በዘር ፈሳሹ ውስጥ ለአንድ አመት ስለሚቆን ጥንቃቄ መደረግ እንዳለበት በቅዱስ ጳውሎስ ሆስፒታል የድንገተኛ ክፍል ዶክተር ወልደሰንበት ዋጋነው ለብስራት ሬዲዮ ተናግረዋል።

የበሽታው ምልክቶች በአብዛኛው ከ2 እስከ 21 ቀናት ባለው ጊዜ ውስጥ እንደሚታዩ የገለፁት ዶክተር ወልደሰንበት በቫይረሱ የተያዘ ሰው በመጀመሪያዉ ደረጃ ላይ ከፍተኛ ትኩሳት፣ ከባድ ራስ ምታት፣ ከባድ የጡንቻና የመገጣጠሚያ ህመም፣ ድካም ስሜት እንደሚሰማው ተናግረዋል።ከጥቂት ቀናት በኋላ ከባድ ተቅማጥ፣ የሆድ ቁርጠት፣ ማቅለሽለሽ፣ ማስታወክ፣ የደረት እና የጉሮሮ ህመም ስሜቶች የሚሰማ ሲሆን ከ5 እስከ 7 ቀናት  ከባድ የደም መፍሰስ ከአፍንጫ፣ ከድድ፣ ከዓይን እና የቆዳ ስር፣ የጉበት እና የኩላሊት ድካም፣ የንቃተ ህሊና መሳት፣ የብዝሃ-አካል ስራ መቆም  እና ሞት ያስከትላል ተብሏል።

ከዚህ በተጨማሪ  የዓይን መቅላት፣ የቆዳ ሽፍታ በተለይ በደረት፣ ጀርባና ሆድ አካባቢ ህመም የሚኖር ይሆናል።ለጊዜው ቫይረሱን የሚያጠፋ የተረጋገጠ ቀጥተኛ መድኃኒት ወይም ክትባት አለመኖሩን የተናገሩት ዶክተር ወልደሰንበት በምርምር ላይ ያሉ የህክምና እና የክትባት አይነቶች እንዳሉ አስረድተዋል።

በህክምና ተቋማት ህክምና  የሚሰጠው ህክምና ምልክቶችን ለማስታገስ መሆኑም ተነግራል ፈሳሽ መተካት  በከፍተኛ ተቅማጥ እና ማስታወክ የጠፋውን ፈሳሽ መሙላት ያስፈልጋል ተብሏል፤የደም መፍሰስ ቁጥጥር: የደም ግፊትን ማረጋጋት እና የደም መርጋት መከላከል ማከም ያስፈልጋል ተብሏል። የጤና ባለሙያዎች የታመሙ ሰዎችን ሲያክሙ ጓንት፣ ጋውን፣ ጭንብል እና የዓይን መከላከያ የግድ መጠቀም አለባቸው የተባለ ሳሆን ንጽህና እጅን በአግባቡ በሳሙና መታጠብ ይገባል ተብሏል።

በትላንትናው እለት የጤና ሚኒስቴር ሚኒስትር ዶ/ር መቅደስ ዳባ በማህበራዊ ትስስር ገፆቸው የ ዕለት የማርበርግ መረጃ ባወጡት መሰረት 2 ሰዎች በቫይረሱ የተያዙ መሆኑን የገለፁ ሲሆን በእለቱም 5 የላብራቶሪ ምርመራዎች የተካሄደ ሲሆን፥ 2 ሰው በቫይረሱ መያዙንና 3 ሰዎች ደግሞ ነጻ መሆናቸው ተገልጿል።በሽታው መከሰቱ ከተገለጸበት ቀን አንስቶ እስካሁን 33 የላብራቶሪ ምርመራዎች የተደረገ ሲሆን ቫይረሱ በ6 ሰዎች ላይ መገኘቱ በላብራቶሪ ተረጋግጧል።

seledadotio
seledadotio

የሽንታችን ቀለም ስለ ሰውነታችን ጤና የሚነግረን!

ሽንት ኩላሊት ደምን አጣርቶ የሚያስወጣው ፈሳሽ ሲሆን 95% ውሀ ነው። ጤናማ እና በቂ ፈሳሽ የሚወስድ ሰው ሽንት ነጣ ያለ ቢጫ ቀለም ይኖረዋል። የሽንት ቀለም በአብዛኛው የሰውነታችንን የውሃ መጠን ያሳያል። ሽንቱ ወደ ጠቆር ያለ ቢጫ ከተለወጠ የውሃ እጥረት እንዳለብን ያሳያል፤ ይህም ለኩላሊት ጠጠር ሊያጋልጥ ይችላል። በሌላ በኩል፣ ሽንቱ በጣም ነጭ ከሆነ ደግሞ ከመጠን በላይ ውሃ በመውሰድ በደም ውስጥ የሚገኙ እንደ ሶዲየም ያሉ አስፈላጊ ኤሌክትሮላይቶች እንዲያጥሩ ሊያደርግ ይችላል።

አንዳንድ የሽንት ቀለሞች እና ምልክቶች በሰውነት ውስጥ ያሉ ኬሚካዊ ለውጦችን ያመለክታሉ። ጥቁር ቢጫ ቀለም ወደ ኬቶን መጠን መብዛት ሊያመላክት ይችላል (በቂ ስኳር ሳይገኝ ቅባት ሲቃጠል)። በተጨማሪም ሽንትዎ ላይ አረፋ መኖር የፕሮቲን መብዛትን የሚጠቁም ሲሆን፣ ይህ የኩላሊት ወይም የልብ መዳከም ምልክት ሊሆን ይችላል። ከፍተኛ መጠን ያለው ሽንት እና ብዙ ጊዜ መሽናት ደግሞ በሽንት ውስጥ ስኳር በመብዛት የስኳር በሽታ መኖሩን ሊጠቁም ይችላል።

ቀይ ወይም ሀምራዊ ቀለም በሽንት ውስጥ ደም መኖሩን ሊያሳይ ይችላል፤ ይህም የኩላሊት ጠጠር፣ ኢንፌክሽን ወይም ካንሰር ምልክት ሊሆን ይችላል። ጥቁር ብርቱካናማ ወይም ቡናማ ደግሞ የጉበት ችግርን (ቢሊሩቢን መብዛትን) ያመለክታል። እነዚህ ቀለሞች ሲታዩ ወይም ማንኛውም ያልተለመደ እና ዘላቂ የሆነ የቀለም ለውጥ ከታየ፣ ለትክክለኛው ምርመራ እና ሕክምና አፋጣኝ የሕክምና ባለሙያ ማማከር አስፈላጊ ነው።

seledadotio
seledadotio

የማርበርግ ቫይረስ በሽታ (MVD) መድሐኒት ለምን አልተገኘለትም?
#ethiopia | የሰሞነኛው ማርበርግ ቫይረስም ሆነ ሌሎች የዚህ ዝርያ ያላቸው በሽታዎች ቶሎ ሊያድን የሚችል መድኃኒት አለመኖሩ ትልቁና ፈታኙ ጉዳይ ነው፡፡ ለምሳሌ ኢቮላ ቫይረስን ማስታወስ እንችላለን፡፡ እነዚህ ቫይረሶች ሲከሰቱ አፋጣኝ የሆነ ክትትል ማድረግ እና ስርጭቱ በቶሎ እንዳይዛመት ማድረግ የመጀመሪያው ነጥብ ነው፡፡

መድሐኒት በቶሎ የማይገኝላቸው ስለምን ይሆን? ይህንን ማህበረሰባችን እንዲረዳው ማድረግ ተገቢ የሆነበት ዋናው ምክንያት ህብረተሰቡ የቁጥጥርና የክትትሉ ግንባር ቀደም ተሳታፊ እንዲሆን ነው፡፡ አዎ መድሐኒታቸው በቶሎ አይገኝም፡፡ ዋናው ምክንያት ደግሞ ቫይረሱ በሰውነት ውስጥ በሚያመጣው ፈጣንና ከባድ ቀውስ እንዲሁም በፋርማሲዩቲካል ሳይንስ (Pharmaceutical Science) ውስጥ ባሉ ውስብስብ ችግሮች ነው።

1. ቶሎ የሚያድን መድኃኒት ያለመኖሩ ምክንያቶች
ሀ. የቫይረሱ ተፈጥሯዊ ባህሪ

🔬በፍጥነት የመራባት ችሎታው: ማርበርግ ቫይረስም ሆነ የእርሱ መሰል ቫይረስ አንዴ ወደ ሰውነት ከገባ በኋላ በከፍተኛ ፍጥነት ይራባል፡፡ (replicate) በተጨማሪም ወሳኝ የሆኑ ሴሎችን (በተለይ የደም ስሮችን የሚገነቡ ሴሎች እና የጉበት ሴሎች) በከፍተኛ ሁኔታ ይጎዳል። ይህ ጉዳት በፍጥነት ወደ ብዙ የአካል ክፍሎች በመዛባት (multi-organ failure) እና ይህ ደግሞ ድንገተኛ ወደ ሆነ የደም መፍሰስ ያመራል።

🔬የሰዎችን በሽታ የመከላከል አቅም በቶሎ ማዳከም መቻሉ: ቫይረሱ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት በፍጥነት ያዳክማል። ይህ ደግሞ ሰውነት ራሱ ቫይረሱን ተዋግቶ እንዲያሸንፍ እድል አይሰጥም።

ለ. ለሳይንስ እና ለምርምር ያለው ተግዳሮት

🔬 በሽታው አልፎ አልፎ ብቻ መከሰቱ: የማርበርግ ወረርሽኞች የሚከሰቱት አልፎ አልፎ (sporadically) እና በተወሰኑ አካባቢዎች ብቻ ነው። ይህ በትልቅ ደረጃ (በሰፊው ምርምር እንዳይደረግ) (Clinical Trials) አስፈላጊ የሆኑ ታካሚዎችን ቁጥር ለማግኘት አስቸጋሪ ያደርገዋል።

🔬 የምርምር ቦታ ደህንነት: ቫይረሱ እጅግ በጣም አደገኛ በመሆኑ (Bio-Safety Level 4) በመሆኑ፣ በቤተ ሙከራ ውስጥ ምርምር ለማድረግ እና ማድኃኒት ለማልማት በከፍተኛ ሁኔታ የደህንነት ጥንቃቄ የሚጠይቅ በመሆኑ እና ሂደቱም ውድ እና የሰው ሃይል የሚጠይቅ በመሆኑ ነው።

🔬 የፍጥነት አስፈላጊነት: ወረርሽኝ ሲከሰት፣ መድኃኒት ከማልማት እና ከማረጋገጥ ይልቅ በፍጥነት የሕመም ምልክቶችን ማስታገስ እና ስርጭትን መግታት ቅድሚያ መስጠት አስፈላጊ በመሆኑ ነው።

2. የህክምናው አሰጣጥ(Treatment Protocol)
ምንም እንኳን ፈዋሽ መድኃኒት ባይኖርም፣ በአሁኑ ወቅት የሚሰጠው ሕክምና ደጋፊ የሆነ እንክብካቤ (Supportive Care) በመባል ይታወቃል፣ ይህም በፍጥነት ከተሰራ የታካሚውን የመትረፍ ዕድል በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል። እንደገና ለማስታወስ ያህል የሚከተሉትን እናደርጋለን።

ፈሳሽ መተካትና ኤሌክትሮላይት ቁጥጥር ማድረግ: በሰውነት ውስጥ ድርቀት እንዳይኖር እና የጨው እጥረትን ለመከላከል ፈሳሾችን በደም ስር (IV fluids) መልክ በቋሚነት መስጠት።
#የደም ግፊትን መከታተል: የድንጋጤ ሁኔታ (shock) እንዳይከሰት ለመከላከል የደም ግፊትን የሚያረጋጉ መድኃኒቶችን በባለሙያ ክትትል መስጠት።
#የደም መፍሰስ እንዳይኖር ማድረግ: ከባድ የደም መፍሰስን ለማቆም ሲባል ለደም መርጋት የሚረዱ (clotting factors) የያዘ ደም ወይም የደም ክፍሎችን (ፕላዝማ) መስጠት።
#የህመም ማስታገሻ: ትኩሳትን እና ከባድ የሰውነት ህመምን ለመቀነስ እንደ ፓራሲታሞል ያሉ የህመም ማስታገሻዎችን መስጠት (ደም መሳሳትን የሚያባብሱ እንደ አስፕሪን ያሉትን ደግሞ ህሙማን እንዳይወስዱ መከላከል።)

ባምላኩ አበባው
ፕሮፌሽናል ነርስ እና የማህበረሰብ ጤና ባለሞያ
ከጅማ ዩኒቨርሲቲ ህክምና ማዕከል

ማርበርግ ቫይረስ

1) በሽታው ምንድን ነው?
#የቫይረሱ አይነት: ማርበርግ ቫይረስ የፋይሎቫይረስ (Filoviridae) ቤተሰብ አባል ሲሆን ይህም ኢቦላ ቫይረስ የሚገኝበት ቤተሰብ ነው። ለዚህም ነው ሁለቱም በሽታዎች ተመሳሳይ የሕመም ምልክቶች እና የሞት መጠን ያላቸው።
#ክብደት : በሽታው ከባድ እና ከፍተኛ የሞት መጠን ያለው ሲሆን፣ በቅርብ ጊዜ በተከሰቱ ወረርሽኞች በበሽታው ከተያዙት ውስጥ እስከ 88% የሚደርስ ሰዎች ሞተዋል (እንደ ወረርሽኙ ሁኔታ ሊለያይ ይችላል)። #ታሪክ : በሽታው ለመጀመሪያ ጊዜ በ1967 ዓ.ም በጀርመን ማርበርግ እና በፍራንክፈርት እንዲሁም በሰርቢያ ቤልግሬድ ከተሞች ተከስቷል። ቫይረሱ የመጣው ከዩጋንዳ በመጡ የላብራቶሪ ምርምር ዝንጀሮዎች አማካኝነት ነው ይባላል።

2) ስርጭት (በሽታው እንዴት ይተላለፋል?)
+++ ዋናው #ምንጭ : የማርበርግ ቫይረስ ተሸካሚዎች ፍራፍሬ ላይ የሚያዘወትሩ የሌሊት ወፎች (Rousettus bats) ናቸው። ሰዎች በቫይረሱ ሊያዙ የሚችሉት በእነዚህ የሌሊት ወፎች ባሉበት ዋሻዎች ወይም ማዕድናት ውስጥ በመገኘት ነው።

+++ ከሰው ወደ ሰው የሚኖረው #ስርጭት : ቫይረሱ ከሰው ወደ ሰው የሚተላለፈው በበሽታው የተያዘ ሰው ወይም እንስሳት በሚወጡ ፈሳሾች (ደም፣ ምራቅ፣ ማስታወክ፣ ሰገራ፣ ሽንት፣ የዘር ፈሳሽ እና ሌሎች) ጋር በቀጥታ በመገናኘት ነው።
3) #ምልክቶች
የበሽታው ምልክቶች በአብዛኛው ከ2 እስከ 21 ቀናት ባለው ጊዜ ውስጥ ይታያሉ።

የሚከተሉትን እንመልከት #የመጀመሪያ ደረጃ ላይ : ከፍተኛ ትኩሳት፣ ከባድ ራስ ምታት፣ ከባድ የጡንቻና የመገጣጠሚያ ህመም፣ ድካም ስሜት። #ሁለተኛ ደረጃ (ከጥቂት ቀናት በኋላ): ከባድ ተቅማጥ፣ የሆድ ቁርጠት፣ ማቅለሽለሽ፣ ማስታወክ፣ የደረት እና የጉሮሮ ህመም። #የከፋ ደረጃ (ከ5-7 ቀናት በኋላ) ከባድ የደም መፍሰስ (ከአፍንጫ፣ ከድድ፣ ከዓይን እና የቆዳ ስር)፣ የጉበት እና የኩላሊት ድካም፣ የንቃተ ህሊና መሳት፣ የብዝሃ-አካል ስራ መቆም (Multi-organ failure) እና ሞት። ከዚህ በተጨማሪ የዓይን መቅላት፣ የቆዳ ሽፍታ (በተለይ በደረት፣ ጀርባና ሆድ አካባቢ)።

4)የሚሰጠው ህክምና እና መከላከያ መንገዶች #ፈውስ : ለጊዜው ቫይረሱን የሚያጠፋ የተረጋገጠ መድኃኒት ወይም ክትባት የለም። #ህክምና : የሚሰጠው ህክምና ምልክቶችን ለማስታገስ (Supportive Care) ነው። #ፈሳሽ መተካት (IV fluids): በከፍተኛ ተቅማጥ እና ማስታወክ የጠፋውን ፈሳሽ መሙላት ነው። #የደም መፍሰስ ቁጥጥር: የደም ግፊትን ማረጋጋት እና የደም መርጋት መከላከል/ማከም። #የተጎዱትን የአካል ክፍሎች (ኩላሊት፣ ጉበት) ድጋፍ መስጠት።

በጣም #አስፈላጊው ነጥብ
-) የግል መከላከያ ቁሳቁስ (PPE): የጤና ባለሙያዎች የታመሙ ሰዎችን ሲያክሙ ጓንት፣ ጋውን፣ ጭንብል እና የዓይን መከላከያ የግድ መጠቀም አለባቸው።
_) ንጽህና: እጅን በአግባቡ በሳሙና መታጠብ፣ በተለይ የታመመ ሰው የነካን ወይም የጎበኘን ከሆነ።

የበለጠ መረጃ ለማግኘት ከፈለጉ
1) የዓለም ጤና ድርጅት (World Health Organization - WHO): Marburg Virus Disease (MVD)

2) የአሜሪካ የበሽታ መቆጣጠሪያና መከላከያ ማዕከላት (Centers for Disease Control and Prevention - CDC : Marburg Hemorrhagic Fever (Marburg HF)

ባምላኩ አበባው
ፕሮፌሽናል ነርስ እና የማህበረሰብ ጤና ባለሞያ
ከጅማ ዩኒቨርሲቲ ህክምና ማዕከል

Hemorrhagic Fever ምንድን ነው?
‎ #ethiopia | ‎ይህ በሽታ በቫይረስ የሚከሰት ከባድ የበሽታ ቡድን ነው ። በሽታው በመሰረቱ የደም መፍሰስን ወይም የደም መርጋትን በሰውነት ውስጥ የሚያመጣ ነው ። በርካታ የሰውነት አካላትን በማጥቃት እና በሰውነት ውስጥ ያሉ የደም ሥሮችን የሚጎዳ ፣ በተለያዩ ቫይረሶች የሚመጣ በሽታ ነው።
‎ #‎የበሺታው_መንስኤ እና የቫይረስ ዓይነት

‎. Ebola and ,Rift Valley Fever (RVF) & Yellow Fever ተብሎ የሚከፈል ሲሆን እንደ #ኢቦላቫይረስ ፣#ደንጉ እና #የለውፊቨር የተባሉ ቫይርሶች የበሺታው መንስኤ ሲሆኑ #በትንኝ ንክሻም የሚመጡ ናቸው ።
‎
‎ በሽታው ስሙ እንደሚያመለክተው በተለያዩ የሰውነት ክፍሎች ደም እንዲፈስ በማድረግ ለሞት የሚዳርግ ህክምና አልባ አደገኛ በሺታ ነው።
‎
‎በተለያዩ የሰውነት ክፍሎች ደም መድማት እና መፍስሥ ከተከሰተ የበሽታው ከባድ ደረጃ ምልክት ነው።
‎
‎በሽታው እንዴት ይተላለፋል?
‎
‎1· ከተያዙ እንስሳት ጋር በመነካካት፡ በእንስሳት (ለምሳሌ አይጥ) ፣ ሽንት፣ ምራቅ ፣ ወይም ሌሎች ከሰውነት የሚለቀቁ ፈሳሾች በሚነካኩበት ጊዜ።
‎2· በነፍሳት ንክሻ፡
‎3· ከሰው ወደ ሰው፡ ከተያዘ ሰው የሚገኘው ደም፣ ምራቅ፣ የሰውነት ፈሳሾች ወይም ሌሎች ክምችቶች በቀጥታ በሚነካኩበት ጊዜ። ይህ ለበሽታው ከባዱ እና ዋነኛው ዓይነት የመተላለፊያ መንገድ ነው።
‎
‎#የበሽታው_ምልክቶች
‎
‎ምልክቶቹ በድንገት ሊታዩ እና በፍጥነት ሊባባሱ ይችላሉ። አንድ ሰው በቫይረሱ በተጠቃ ከ 2-21 ቀናት ውስጥ ምልክቶቹ መታየት ይጀምራሉ
‎
‎መጀመሪያ ላይ የሚታዩ ምልክቶች
‎ምልክቶቹን በሁለት ከፍሎ ማየት የሚቻል ሲሆን
‎የመጀመሪው ቀለል ያሉ ምልክቶች እና የመጨረሻው አደገኛ //አስጊ ደረጃ ላይ ሲደርስ የሚታዩ ናቸው
‎
‎#የመጀመሪያ_ምልክቶች
‎· ከፍተኛ የሰውነት ሙቀት (ትኩሳት)
‎· ድካም እና የመዛል ስሜት
‎· የጡንቻ፣ የአጥንት ህመም እና ቁርጥማት
‎· ራስ ምታት
‎· የጉሮሮ ህመም
‎
‎#ከባድ_ምልክቶች (በሽታው እየተባባሰ ሲሄድ)፡
‎
‎· በቆዳ ስር ደም መውጣት
‎. ከአፍ፣ አፍንጫ፣ ከዓይን ወይም ከጆሮ ደም መፍሰስ።
‎· የጭንቅላት አዕምሮ መናጋት ፣ መደንገጥ፣
‎. ራስን መሳት ኮማ ውስጥ መግባት)
‎· የኩላሊት እና የጉበት መጎዳት እና ስራ ማቆም
‎· ከፍተኛ ድካም እና ሾክ/Shock
‎· የበርካታ አካላት አለመሥራት
‎
‎እንዴት መከላከል ይቻላል ?
‎
‎በሽታው በትንኝ ንክሻ አማካኝነት የሚተላለፍ በመሆኑ #የአልጋ_አጎበርን ነፍሶን ከሞት መታደግ ስለሆነ በአግባቡ ይጠቀሙት ። ከታማሚ ሰው ጋር ያልዎትን ንክክ መከላከል እና
‎አፋጣኝ አስፈላጊ የህክምና እርዳታ ማግኘት አስፈላጉ ሆኖ ፣በሺታውን ሙሉበሙሉ ማዳን የሚችል ህክምና የለም ፣
‎መከላከል ብቸኛው ቁልፍ መንገድ ነው !
‎
‎ የሚከተሉትን ማድረግ ያስፈልግዎታል !!
‎
‎1. እጆችዎን በንፅህና ይታጠቡ፡ በሳሙና እና በንጹህ ውሃ ዘወትር ማጠብ አስፈላጊ ነው።

‎2. ከሌሎች ሰዎች (ክምችቶች) ራስዎን ይጠብቁ፡ ከሰዎች ደም፣ ምራቅ ወይም ሌሎች ከሰውነት የሚለቀቁ ፈሳሾች ንክኪዎች ራስዎን ይጠብቁ። ይህ ለቤተሰብ አባላት እና በተለይም ለህክምና ባለሙያዎች እጂግ አስፈላጊ ነው።

‎ብዙ የህክምና/ጤ ና ባለሙያዎች ህይወታቸውን የሚያጡበት ወረርሺኝ ነው።

‎3. ከእንስሳት ይራቁ፣ አይጦችን እና ሌሎች እንስሳት ከቤትዎ አርቀው ያቆዩ። የሚታወቁ የእንስሳት ክምችቶች ባሉበት ስፍራ ጥንቃቄ አይለይዎት

‎4.ከ ነፍሳት ይጠበቁ ፣ አጎበር መጠቀም፡ ነፍሳት እና ወረርሽኙ ወደተከሰተበት ቦታ ፈጽሞ አይሂዱ ፣ አደገኛ ነው ፣ የመተላለፍ እድሉ አደገኛ ነው። ለህክምና ባለሙያዎች መከላከያ ይጠቀሙ እና ሙሉ አካላትዎን የሚደብቁ ልብሶች ይልበሱ።

Hemorrhagic_Fever ምንድን ነው❓
‎ይህ በሽታ በቫይረስ የሚከሰት ከባድ የበሽታ ቡድን ነው ። በሽታው በመሰረቱ የደም መፍሰስን ወይም የደም መርጋትን በሰውነት ውስጥ የሚያመጣ ነው ። በርካታ የሰውነት አካላትን በማጥቃት እና በሰውነት ውስጥ ያሉ የደም ሥሮችን የሚጎዳ ፣ በተለያዩ ቫይረሶች የሚመጣ በሽታ ነው።
‎
#‎የበሺታው_መንስኤ እና የቫይረስ ዓይነት

‎. Ebola and ,Rift Valley Fever (RVF) & Yellow Fever  ተብሎ የሚከፈል ሲሆን እንደ #ኢቦላቫይረስ   ፣#ደንጉ እና #የለውፊቨር የተባሉ ቫይርሶች የበሺታው መንስኤ ሲሆኑ #በትንኝ ንክሻም የሚመጡ ናቸው ።
‎
‎ በሽታው ስሙ እንደሚያመለክተው  በተለያዩ የሰውነት ክፍሎች ደም እንዲፈስ በማድረግ ለሞት የሚዳርግ ህክምና አልባ አደገኛ በሺታ ነው።
‎
‎በተለያዩ የሰውነት ክፍሎች ደም መድማት እና መፍስሥ ከተከሰተ የበሽታው ከባድ ደረጃ ምልክት ነው።
‎
‎በሽታው እንዴት ይተላለፋል?
‎
‎1· ከተያዙ እንስሳት ጋር በመነካካት፡ በእንስሳት (ለምሳሌ አይጥ) ፣ ሽንት፣ ምራቅ ፣ ወይም ሌሎች ከሰውነት የሚለቀቁ ፈሳሾች በሚነካኩበት ጊዜ።
‎2· በነፍሳት ንክሻ፡
‎3· ከሰው ወደ ሰው፡ ከተያዘ ሰው የሚገኘው ደም፣ ምራቅ፣ የሰውነት ፈሳሾች ወይም ሌሎች ክምችቶች በቀጥታ በሚነካኩበት ጊዜ። ይህ ለበሽታው ከባዱ እና ዋነኛው ዓይነት የመተላለፊያ መንገድ ነው።
‎
‎#የበሽታው_ምልክቶች
‎
‎ምልክቶቹ በድንገት ሊታዩ እና በፍጥነት ሊባባሱ ይችላሉ። አንድ ሰው በቫይረሱ በተጠቃ ከ 2-21 ቀናት ውስጥ ምልክቶቹ መታየት ይጀምራሉ
‎
‎መጀመሪያ ላይ የሚታዩ ምልክቶች
‎ምልክቶቹን በሁለት ከፍሎ ማየት የሚቻል ሲሆን
‎የመጀመሪው ቀለል ያሉ ምልክቶች እና የመጨረሻው አደገኛ //አስጊ ደረጃ ላይ ሲደርስ የሚታዩ ናቸው
‎
‎#የመጀመሪያ_ምልክቶች
‎· ከፍተኛ የሰውነት ሙቀት (ትኩሳት)
‎· ድካም እና የመዛል ስሜት
‎· የጡንቻ፣ የአጥንት ህመም እና ቁርጥማት
‎· ራስ ምታት
‎· የጉሮሮ ህመም
‎
‎#ከባድ_ምልክቶች (በሽታው እየተባባሰ ሲሄድ)፡
‎
‎· በቆዳ ስር ደም መውጣት 
‎. ከአፍ፣ አፍንጫ፣ ከዓይን ወይም ከጆሮ ደም መፍሰስ።
‎· የጭንቅላት አዕምሮ መናጋት ፣ መደንገጥ፣
‎. ራስን መሳት ኮማ ውስጥ መግባት)
‎· የኩላሊት እና የጉበት መጎዳት እና ስራ ማቆም
‎· ከፍተኛ ድካም እና ሾክ/Shock
‎· የበርካታ አካላት አለመሥራት
‎
‎እንዴት መከላከል ይቻላል ?
‎
‎በሽታው በትንኝ ንክሻ አማካኝነት የሚተላለፍ በመሆኑ #የአልጋ_አጎበርን ነፍሶን ከሞት መታደግ ስለሆነ በአግባቡ ይጠቀሙት ። ከታማሚ ሰው ጋር ያልዎትን ንክክ መከላከል እና
‎አፋጣኝ አስፈላጊ የህክምና እርዳታ ማግኘት አስፈላጉ ሆኖ ፣በሺታውን ሙሉበሙሉ ማዳን የሚችል ህክምና የለም ፣
‎መከላከል ብቸኛው ቁልፍ መንገድ ነው !
‎
‎ የሚከተሉትን ማድረግ ያስፈልግዎታል !!
‎
‎1. እጆችዎን በንፅህና ይታጠቡ፡ በሳሙና እና በንጹህ ውሃ ዘወትር ማጠብ አስፈላጊ ነው።
‎2. ከሌሎች ሰዎች (ክምችቶች) ራስዎን ይጠብቁ፡ ከሰዎች ደም፣  ምራቅ ወይም ሌሎች ከሰውነት የሚለቀቁ ፈሳሾች ንክኪዎች ራስዎን ይጠብቁ። ይህ ለቤተሰብ አባላት እና በተለይም ለህክምና ባለሙያዎች እጂግ አስፈላጊ ነው።
‎ብዙ የህክምና/ጤ ና ባለሙያዎች ህይወታቸውን የሚያጡበት ወረርሺኝ ነው።
‎3. ከእንስሳት ይራቁ፣ አይጦችን እና ሌሎች እንስሳት ከቤትዎ አርቀው ያቆዩ። የሚታወቁ የእንስሳት ክምችቶች ባሉበት ስፍራ ጥንቃቄ አይለይዎት
‎4.ከ ነፍሳት ይጠበቁ ፣ አጎበር  መጠቀም፡
ይህን በሽታ ለመግታት እና ለመቆጣጠር መከላከያ መንገዶቹ ላይ ማተኮሩ ይመከራል።(ayu)

seledadotio
seledadotio

🇸🇦 የሳዑዲ መንግሥት በሥር የሰደዱ በሽታዎች የሚሰቃዩ ሰዎች ሐጅ እንዳያደርጉ ማቀዱ ተሰማ

በዚህ ምክንያት የሳዑዲ ሐጅና ዑምራ ሚኒስቴር ምዕመናንን የሚልኩ ሁሉም አገራት ተገቢ ባለሥልጣናት እያንዳንዱን ምዕመን ሙሉ የጤና ምርመራ እንዲያደርግ ጠይቋል።

ምዕመኑ በጤንነቱ ላይ ምንም ዓይነት ስጋት እንደሌለበት የተረጋገጠለት መሆን አለበት።

የሳዑዲ ሐጅና ዑምራ ሚኒስቴር ከዚህ ጋር በተያያዘ ምዕመናንን ወደሚልኩ አገራት ደብዳቤ ልኳል። ደብዳቤው ምዕመኑ ሐጅ እንዳያደርግ የማይፈቀድባቸውን አካላዊ ሁኔታዎች ዝርዝር መረጃ ይዟል።

የሰውነቱ ዋና ዋና አካላት ማንኛቸውም ተግባራቸውን ማከናወን ካልቻሉ አንድ ምዕመን ሐጅ እንዲያደርግ አይፈቀድለትም።

እነዚህም፡ ዳያሊሲስ የሚያስፈልገው የኩላሊት በሽታ፣ ከባድ የልብ ሕመም፣ የማያቋርጥ ኦክሲጅን የሚያስፈልገው የሳንባ በሽታ እና ከባድ የጉበት ስክለሮሲስን ይጨምራሉ።

በተጨማሪም፣ ከባድ የነርቭ ወይም የአእምሮ ሕመሞች፣ የመርሳት በሽታ ያለባቸው አረጋውያን፣ እና በማንኛውም ደረጃ ያሉ ከፍተኛ አደጋ ያለባቸው የደረሱ ነፍሰጡሮች ሐጅ እንዲያደርጉ አይፈቀድም።

የሳዑዲ መንግሥት እንደ ሳንባ ነቀርሳ ፣ የደም መፍሰስ ትኩሳት እና ተላላፊ በሽታዎች ያለባቸውን እና የኬሞቴራፒ ሕክምና ወይም ሌላ የተጠናከረ የበሽታ መከላከያ ህክምና እየወሰዱ ያሉ የካንሰር በሽተኞችንም ሐጅ እንዲያደርጉ አይፈቅድም ተብሏል።

ሳዑዲ ዓረቢያ ምዕመናንን የሚልኩትን ባለሥልጣናት እያንዳንዱ ምዕመን ከጤና ስጋቶች ነፃ መሆኑን የሚያረጋግጥ የግዴታ ትክክለኛ የጤና ሰርተፊኬት በኑሱክ መሳር መድረክ ላይ እንዲሰጡ ጠይቃለች።

መድረሻ እና መነሻ ቦታዎች ላይ በሚደረገው ቁጥጥር ላይ ሙሉ ትብብር እንዲደረግ ጥሪ ያቀረበው ደብዳቤው፣ የቁጥጥር ቡድኑ በኑሱክ መሳር መድረክ በኩል የተሰጠውን የጤና ሰርተፊኬት ትክክለኛነት እና ተዓማኒነት እንደሚያረጋግጥ ገልጿል።

ከአንድ አገር የመጣ ምዕመን በተዘረዘሩት የጤና እክሎች ከተገኘ፣ የሳዑዲ ሐጅና ዑምራ ሚኒስቴር በዚያች አገር ላይ የማስተካከያ እና ገዳቢ እርምጃዎችን ይወስዳልም ተብሏል።

የእምነት ጉዳዮች ሚኒስቴር ከምዝገባው መጀመር በፊት በሥር የሰደዱ በሽታዎች የሚሰቃዩ ሰዎችን ለሐጅ እንዳይመዘገቡ መጠየቁን አስታውቋል።

seledadotio
seledadotio

🇸🇦 የሳዑዲ መንግሥት በሥር የሰደዱ በሽታዎች የሚሰቃዩ ሰዎች ሐጅ እንዳያደርጉ ማቀዱ ተሰማ

በዚህ ምክንያት የሳዑዲ ሐጅና ዑምራ ሚኒስቴር ምዕመናንን የሚልኩ ሁሉም አገራት ተገቢ ባለሥልጣናት እያንዳንዱን ምዕመን ሙሉ የጤና ምርመራ እንዲያደርግ ጠይቋል።

ምዕመኑ በጤንነቱ ላይ ምንም ዓይነት ስጋት እንደሌለበት የተረጋገጠለት መሆን አለበት።

የሳዑዲ ሐጅና ዑምራ ሚኒስቴር ከዚህ ጋር በተያያዘ ምዕመናንን ወደሚልኩ አገራት ደብዳቤ ልኳል። ደብዳቤው ምዕመኑ ሐጅ እንዳያደርግ የማይፈቀድባቸውን አካላዊ ሁኔታዎች ዝርዝር መረጃ ይዟል።

የሰውነቱ ዋና ዋና አካላት ማንኛቸውም ተግባራቸውን ማከናወን ካልቻሉ አንድ ምዕመን ሐጅ እንዲያደርግ አይፈቀድለትም።

እነዚህም፡ ዳያሊሲስ የሚያስፈልገው የኩላሊት በሽታ፣ ከባድ የልብ ሕመም፣ የማያቋርጥ ኦክሲጅን የሚያስፈልገው የሳንባ በሽታ እና ከባድ የጉበት ስክለሮሲስን ይጨምራሉ።

በተጨማሪም፣ ከባድ የነርቭ ወይም የአእምሮ ሕመሞች፣ የመርሳት በሽታ ያለባቸው አረጋውያን፣ እና በማንኛውም ደረጃ ያሉ ከፍተኛ አደጋ ያለባቸው የደረሱ ነፍሰጡሮች ሐጅ እንዲያደርጉ አይፈቀድም።

የሳዑዲ መንግሥት እንደ ሳንባ ነቀርሳ ፣ የደም መፍሰስ ትኩሳት እና ተላላፊ በሽታዎች ያለባቸውን እና የኬሞቴራፒ ሕክምና ወይም ሌላ የተጠናከረ የበሽታ መከላከያ ህክምና እየወሰዱ ያሉ የካንሰር በሽተኞችንም ሐጅ እንዲያደርጉ አይፈቅድም ተብሏል።

ሳዑዲ ዓረቢያ ምዕመናንን የሚልኩትን ባለሥልጣናት እያንዳንዱ ምዕመን ከጤና ስጋቶች ነፃ መሆኑን የሚያረጋግጥ የግዴታ ትክክለኛ የጤና ሰርተፊኬት በኑሱክ መሳር መድረክ ላይ እንዲሰጡ ጠይቃለች።

መድረሻ እና መነሻ ቦታዎች ላይ በሚደረገው ቁጥጥር ላይ ሙሉ ትብብር እንዲደረግ ጥሪ ያቀረበው ደብዳቤው፣ የቁጥጥር ቡድኑ በኑሱክ መሳር መድረክ በኩል የተሰጠውን የጤና ሰርተፊኬት ትክክለኛነት እና ተዓማኒነት እንደሚያረጋግጥ ገልጿል።

ከአንድ አገር የመጣ ምዕመን በተዘረዘሩት የጤና እክሎች ከተገኘ፣ የሳዑዲ ሐጅና ዑምራ ሚኒስቴር በዚያች አገር ላይ የማስተካከያ እና ገዳቢ እርምጃዎችን ይወስዳልም ተብሏል።

የእምነት ጉዳዮች ሚኒስቴር ከምዝገባው መጀመር በፊት በሥር የሰደዱ በሽታዎች የሚሰቃዩ ሰዎችን ለሐጅ እንዳይመዘገቡ መጠየቁን አስታውቋል።

በአስቸኳይ የጉበት ንቅለ ተከላ ያስፈልገዋል!

ወዳጆቼ ሼር አድርጉለት !
#ethiopia | ይህ ወጣት መልከመልካም ወንድማችን ማሩ አላምረው ይባላል፤ የባህርዳር ከተማ ዐ/ህግ ነው።በድንገት በመታመሙ ምክንያት በአስቸኳይ የጉበት ንቅለ ተከላ ያስፈልገዋል ተብሏል።

ስለ ልጁ ሙሉ መረጃ እንደሚከተለው ቀርቧል።

ሥሜ ማሩ አላምረው እባላለሁ። የተማርሁት መራዊ ከፍተኛ ሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ቤት ሲሆን ከዛም ባህር ዳር ዩኒቨርሲቲ በ2006ዓ.ም በሕግ ተመርቂያለሁ። በአሁኑ ጊዜ በባህር ዳር ከዛ በፊት ደግሞ በቡሬ ወረዳ በዐቃቤ ሕግነት ሳገለግል ቆይቻለሁ።

ተወልጄ ካደግሁበት መራዊ ከተማ ድረስ የ7 ሠዓት የእግር ጉዞ በእየሳምንቱ እየተመላለስሁ ስማር የወደፊቱን የተሻለ ሕይወት ሰንቄ ነበር። እንደ ማንኛውም የገጠር ልጅ ለምስኪን ቤተሰቦቼም እደርስላቸዋለሁ የሚል ተስፋ ነበረኝ። ስፖርት መስራት ከመውደዴም የተነሳ በቴኳንዶ እስከ ጥቁር ቀበቶ ድረስ ደርሼ ከፍተኛ ውጤት በማስመዝገቤ ሽልማቶችንም አግኝቻለሁ። በአጠቃላይ ለሕይወት አወንታዊ ግምት ነበረኝ።

ይሁን እንጅ የዩኒቨርሲቲ ተማሪ እያለሁ የጤና እክል ገጠመኝ። ሐኪም ቤት ስመረመር የጉበት በሽታ (Hepatitis B )እንዳለብኝ ተነገረኝ። በቀላሉ በመዳኅኒት ይድናል የሚል እምነት ነበረኝ። ነገር ግን ከማስታገሻ በዘለለ በመዳኅኒት የማይድን መሆኑን ሐኪሞች አረዱኝ።

እንደገለፅሁላችሁ እዚህ ላይ ተዘርዝሮ የማያልቅ ዋጋ ለከፈሉልኝ ገበሬ ቤተሰቦቼ ስል እንዲሁም ይሻለኛል ከሚል እምነት ሕመሜን ዋጥ አርጌ ትምህርቴን በርትቼ በመማር በመልካም ውጤት ከዩኒቨርሲቲ ተመረቅሁ።

የምወዳት እናቴ እና ዘመዶቼ የነገውን የተሻለ ሕይወቴን እያሰቡ በደስታ ከገጠር ተጉዘው አስመረቁኝ። እኔ ግን ሞት እንደሚጠብቀኝ እያሰብሁ ልቤ በሐዘን ይደማ ነበር። ለእኔ አይደለም የማስበው እኔን እዚህ ለማድረስ የለፉትን ዘመዶቼን፣በአናታቸው እህል ተሸክመው 7 ሠዓት እየተጓዙ ያስተማሩኝ ቤተሰቦቼን ሳስብ ሐዘኔን የከፋ ያደርግብኛል።

ሚስጢሬን በሆዴ ይዤ ለማንም ሳልተነፍስ እኖር ጀመር። ነገር ግን የጤናዬ ሁኔታ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየተባባሰ መጣ። ሐኪሜ ጉበቴ በጣም እየተጎዳ ስለሆነ ያሉኝን አማራጮች ሁሉ እንድጠቀም ይመክረኛል። የጉበት ንቅለ-ተከላ (Liver Transplant) ካላደረግሁኝ በሕይወት መኖር የምችለው አጭር ጊዜ ብቻ መሆኑን ከነገሩኝ ዓመታት ተቆጠሩ። የሚከታተለኝ ሐኪም 'በዚህ ወጣትነት እድሜህ መሞት የለብህም፣ማድረግ የምትችለው ነገር ካለ ሞክር' አለኝ።

ይሁን እንጅ ሕክምናው የሚሰጠው ከአገር ውጭ ብቻ ነው። እኔ ደግሞ የኢኮኖሚ አቅሜ ይሔን ማድረግ እንደማያስችለኝ አውቃለሁ። ዝም ብዬ እግዚአብሔር እስካኖረኝ ለመኖር አስባለሁ። በሌላ ልቤ ደግሞ ሁኔታዬን የነገርኋቸው ወንድሞቼ ለምን የሚቻለውን አንሞክርም ይሉኛል። እኔም በሀሳባቸው ተስማምሁ።

ሕንድ አገር ለሚደረገው ሕክምና የሚያስፈልገኝ 5 ሚልዮን ብር በላይ ነው ተባልሁ። ከደሀ ቤተሰቦቼ እንዲሁም ከቅርብ ዘመዶቼ የተወሰነ ገንዘብ ለመሰብሰብ ብሞክርም ከሚያስፈልገኝ ወጭ አንፃር በጣም ትንሽ በመሆኑ ተስፋ ያስቆርጠኛል። ከተመረቅሁ ጀምሮ ስራ ላይ ብሆንም ከኑሮዬ ተርፎ ለከፍተኛ ሕክምና የሚሆን ገንዘብ ገና አላፈራሁም። ያለኝንም በእዬሦስት ወሩ ለሕክምና በመመላለስ ከ 2007 ዓ.ም ጀምሮ ተጠቅሜበታለሁ። አሁንም ሕመሙ እየጠናብኝ ስለመጣ እና ሥራ መስራትም ስላልቻልሁ ከህክምና ወጪው ጋር ተደማምሮ ከአቅሜ በላይ ሆኗል።

በሀይስኩልም፣በዩኒቨርሲቲም ፣ በአካባቢም የምታውቁኝ ፣ በአካል የማታውቁኝ ሕመሜን የምትገነዘቡ ሰዎች እባካችሁ የምትችሉትን እርዱኝ።

https://gofund.me/de7259b1...

የንግድ ባንክ አካውንት፡ 1000128144319
የአካውንቱ ባለቤት ስም: ማሩ አላምረው
አቢሲኒያ ባንክ፡ 53636527 ማሪ አላምረው

©️ John Abere

የቡና ወዳጆች መሞከር አለባቸው! ክብደት ለመቀነስ ውጤታማ የሆኑ ስኳር አልባ ቡና ብዙ ጥቅሞች ☕

የቡና ወዳጆች ቁጥር ማደጉን ቀጥሏል። ትኩረትንና ምርታማነትን የማሻሻል ችሎታው ከፍተኛ ፍላጎት እንዲፈጥር ስላደረገው፣ ቡና በሁሉም ትውልዶች ዘንድ ተወዳጅ መጠጥ ሆኗል።

የተለያዩ የቡና አይነቶች

አሁን ቡና በተለያዩ ጣዕሞች የሚቀርብ ሲሆን፣ ከዘመናዊ የቅምሻ ቅንጅቶች፣ ከወተት ጋር ከተቀላቀሉ አይነቶች፣ እስከ ንፁህ ቡና እንደ ኤስፕሬሶ ድረስ ይገኛል።

የቡና ወዳጆችም ከልጅ እስከ አዋቂ የሚያካልሉ ሲሆኑ፣ የቡና ጠጪዎች ቁጥር ከጊዜ ወደ ጊዜ እያደገ ነው።

ስኳር አልባ ጥቁር ቡና የጤና ጥቅሞች

ምርታማነትን ለመጨመር እና ትኩረትና ጉልበትን ለማሻሻል ከመጠቀም በተጨማሪ፣ ስኳር የሌለው ጥቁር ቡና የተለያዩ የጤና ጥቅሞች እንዳሉት ተረጋግጧል።
ከbnp.jambiprov.go.id እና prodiadigital.com ገጾች የተወሰደ፣ ስኳር የሌለው ጥቁር ቡና የመጠጣት የጤና ጥቅሞች እነሆ፦

ክብደት ለመቀነስ

ስኳር አልባ ጥቁር ቡና መጠጣት ክብደት ለመቀነስ ይረዳል። የያዘው ካፌይን ሜታቦሊዝምን (የሰውነት መፈጨት ሂደት) እስከ 50% ሊጨምር ይችላል። ይህ ሂደት ስብን በማቃጠል ወደ ጉልበት እንዲለወጥ ያደርጋል። በተጨማሪም፣ ከምግብ በፊት ለ30 ደቂቃ ያህል ጥቁር ቡና መጠጣት የምግብ ፍላጎትን ሊቀንስ ስለሚችል፣ ክብደትን በተፈጥሮ ለመቆጣጠር ይረዳል።

ኃይልን ለመጨመር

ጥቁር ቡና ጉልበትን በከፍተኛ ሁኔታ ሊጨምር ይችላል። በቡና ውስጥ ያለው ካፌይን የአእምሮ ንቃትን ይጨምራል። ቡና በመጠጣት የሚለቀቀው አድሬናሊን (adrenaline) የልብ ምት እንዲፋጠን እና የደም ዝውውር እንዲሻሻል ሊያደርግ ይችላል።

ማስታወስን ለማጠናከር

ስኳር አልባ ቡና መጠጣት ማስታወስን ያሻሽላል። ስኳር የሌለው ቡና መጠጣት የዲሜንሺያ ፣ የፓርኪንሰንስ በሽታ እና የአልዛይመር በሽታ ስጋትን እንደሚቀንስ ታይቷል። ጠዋት ቡና መጠጣት በትኩረት እና በአእምሮ ተግባር ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ሊኖረው ይችላል።
በየቀኑ ከሶስት እስከ አምስት ኩባያ ቡና አዘውትሮ መጠጣት የልብ በሽታ ስጋትን እስከ 15% ሊቀንስ ይችላል። ስኳር አልባ ጥቁር ቡና መጠጣት የደም ግፊት ፣ የልብ ድካም እና ከፍተኛ ኮሌስትሮል ስጋትን ለመቀነስም ይረዳል።

የጉበት ጤናን ለመጠበቅ

* ስኳር ያልተጨመረበት መራራ ቡና ሄፓታይተስ ፣ ፋቲ ሊቨር እና አልኮልካዊ የጉበት ጠባሳ ያሉ የጉበት በሽታዎችን ለመከላከል ይረዳል። ቡና ኃይል ከመስጠት በተጨማሪ ጉበትን ሊከላከል ስለሚችል፣ የተሻለ የጉበት ተግባር እንዲኖር ያረጋግጣል።

የምግብ መፈጨት ስርዓትን ለማፅዳት

ጥቁር ቡና የሚያሸና ባህሪይ ስላለው በተደጋጋሚ እንዲሸኑ ሊረዳ ይችላል። ይህ ሂደት የምግብ መፈጨት ስርዓትን ለማፅዳትና መርዞችን እና ባክቴሪያዎችን ለማስወገድ ይረዳል። ስለዚህ ጥቁር ቡና መጠጣት ሆድዎ ንፁህ እና ጤናማ እንዲሰማው ያግዛል።

ካንሰርን ለመከላከል

ቡና ሰውነትን ከነጻ ጨረሮች የሚከላከሉ ከፍተኛ መጠን ያላቸው አንቲኦክሲደንቶች አሉት። ነጻ ጨረሮች የካንሰር ዋና መንስኤዎች አንዱ ናቸው። ጥቁር ቡናን በመደበኛነት መጠጣት የጡት፣ የጉበት እና የአንጀት ካንሰር ስጋትን ለመቀነስ ሊረዳ ይችላል።

seledadotio
seledadotio

የቡና ወዳጆች መሞከር አለባቸው! ክብደት ለመቀነስ ውጤታማ የሆኑ ስኳር አልባ ቡና ብዙ ጥቅሞች ☕

የቡና ወዳጆች ቁጥር ማደጉን ቀጥሏል። ትኩረትንና ምርታማነትን የማሻሻል ችሎታው ከፍተኛ ፍላጎት እንዲፈጥር ስላደረገው፣ ቡና በሁሉም ትውልዶች ዘንድ ተወዳጅ መጠጥ ሆኗል።

የተለያዩ የቡና አይነቶች

አሁን ቡና በተለያዩ ጣዕሞች የሚቀርብ ሲሆን፣ ከዘመናዊ የቅምሻ ቅንጅቶች፣ ከወተት ጋር ከተቀላቀሉ አይነቶች፣ እስከ ንፁህ ቡና እንደ ኤስፕሬሶ ድረስ ይገኛል።

የቡና ወዳጆችም ከልጅ እስከ አዋቂ የሚያካልሉ ሲሆኑ፣ የቡና ጠጪዎች ቁጥር ከጊዜ ወደ ጊዜ እያደገ ነው።

ስኳር አልባ ጥቁር ቡና የጤና ጥቅሞች

ምርታማነትን ለመጨመር እና ትኩረትና ጉልበትን ለማሻሻል ከመጠቀም በተጨማሪ፣ ስኳር የሌለው ጥቁር ቡና የተለያዩ የጤና ጥቅሞች እንዳሉት ተረጋግጧል።
ከbnp.jambiprov.go.id እና prodiadigital.com ገጾች የተወሰደ፣ ስኳር የሌለው ጥቁር ቡና የመጠጣት የጤና ጥቅሞች እነሆ፦

ክብደት ለመቀነስ

ስኳር አልባ ጥቁር ቡና መጠጣት ክብደት ለመቀነስ ይረዳል። የያዘው ካፌይን ሜታቦሊዝምን (የሰውነት መፈጨት ሂደት) እስከ 50% ሊጨምር ይችላል። ይህ ሂደት ስብን በማቃጠል ወደ ጉልበት እንዲለወጥ ያደርጋል። በተጨማሪም፣ ከምግብ በፊት ለ30 ደቂቃ ያህል ጥቁር ቡና መጠጣት የምግብ ፍላጎትን ሊቀንስ ስለሚችል፣ ክብደትን በተፈጥሮ ለመቆጣጠር ይረዳል።

ኃይልን ለመጨመር

ጥቁር ቡና ጉልበትን በከፍተኛ ሁኔታ ሊጨምር ይችላል። በቡና ውስጥ ያለው ካፌይን የአእምሮ ንቃትን ይጨምራል። ቡና በመጠጣት የሚለቀቀው አድሬናሊን (adrenaline) የልብ ምት እንዲፋጠን እና የደም ዝውውር እንዲሻሻል ሊያደርግ ይችላል።

ማስታወስን ለማጠናከር

ስኳር አልባ ቡና መጠጣት ማስታወስን ያሻሽላል። ስኳር የሌለው ቡና መጠጣት የዲሜንሺያ ፣ የፓርኪንሰንስ በሽታ እና የአልዛይመር በሽታ ስጋትን እንደሚቀንስ ታይቷል። ጠዋት ቡና መጠጣት በትኩረት እና በአእምሮ ተግባር ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ሊኖረው ይችላል።
በየቀኑ ከሶስት እስከ አምስት ኩባያ ቡና አዘውትሮ መጠጣት የልብ በሽታ ስጋትን እስከ 15% ሊቀንስ ይችላል። ስኳር አልባ ጥቁር ቡና መጠጣት የደም ግፊት ፣ የልብ ድካም እና ከፍተኛ ኮሌስትሮል ስጋትን ለመቀነስም ይረዳል።

የጉበት ጤናን ለመጠበቅ

* ስኳር ያልተጨመረበት መራራ ቡና ሄፓታይተስ ፣ ፋቲ ሊቨር እና አልኮልካዊ የጉበት ጠባሳ ያሉ የጉበት በሽታዎችን ለመከላከል ይረዳል። ቡና ኃይል ከመስጠት በተጨማሪ ጉበትን ሊከላከል ስለሚችል፣ የተሻለ የጉበት ተግባር እንዲኖር ያረጋግጣል።

የምግብ መፈጨት ስርዓትን ለማፅዳት

ጥቁር ቡና የሚያሸና ባህሪይ ስላለው በተደጋጋሚ እንዲሸኑ ሊረዳ ይችላል። ይህ ሂደት የምግብ መፈጨት ስርዓትን ለማፅዳትና መርዞችን እና ባክቴሪያዎችን ለማስወገድ ይረዳል። ስለዚህ ጥቁር ቡና መጠጣት ሆድዎ ንፁህ እና ጤናማ እንዲሰማው ያግዛል።

ካንሰርን ለመከላከል

ቡና ሰውነትን ከነጻ ጨረሮች የሚከላከሉ ከፍተኛ መጠን ያላቸው አንቲኦክሲደንቶች አሉት። ነጻ ጨረሮች የካንሰር ዋና መንስኤዎች አንዱ ናቸው። ጥቁር ቡናን በመደበኛነት መጠጣት የጡት፣ የጉበት እና የአንጀት ካንሰር ስጋትን ለመቀነስ ሊረዳ ይችላል።

የኤች አይቪን ጨምሮ የጨጓራ መርመርያ ምርቶች የሚያመርተው ድረስም ድርጅት ስራ ጀመረ
#ethiopia | 500 ሚሊየን ብር በላይ ወጪ የተደረገበት ቅጥራን ማኑፋክቸሪንግ ሜዲካል ኢኪዮፕመንት ትሬዲንግ ፒኤልሲ በይፋ ስራ ጀምሯል።

ድርጅቱ የኢንዱስትሪ ፓርኮች ልማት ኮርፖሬሽን በስሩ ከሚያስተዳድራቸው የኢንቨስትመንት ማዕከላት ውስጥ አንዱ ወደ ሆነው ቂሊንጦ ልዩ የኢኮኖሚ ዞን በመግባት ለምርት ዝግጁ መሆኑን በዛሬው እለት ተገልጿል።

የቅጥራን ማኑፋክቸሪንግ ሜዲካል ኢኪዮፕመንት ትሬዲንግ ፒኤልሲ ዋና ስራ አስኪያጅ የሆኑት አቶ አታኩሬ አያሌው እንደገለጹት ቅጥራን ማኑፋክቸሪንግ ሜዲካል ኢኪዮፕመንት ትሬዲንግ ፒኤልሲ የህክምና መሳሪያዎችን አምራች ሲሆን አሁን ባለው የሙከራ ስራ ኢደት 6 አይነት አጣዳፊ የህክምና መርጃ መሳሪያዎችን በማምረት ላይ ይገኛል ብለዋል።

አቶ አታኩሬ አክለውም ድርጅቱ የሀገር ውስጥ የህክምና መሳሪያዎች ምርትን በማብዛት የውጭ ምንዛሪን በማስቀረት ረገድ ሰፊ ድርሻን እንደሚይዝና አሁን ወደ ምርት ከገባ ጀምሮ የተለያዩ የጉበት የጨጓራ የኤች አይ ቪ መመርመሪያ ምርቶችን በማምረት ላይ እንደሚገኝ ገልጸዋል።

ቅጥራን ማኑፋክቸሪንግ ሜዲካል ኢኪዮፕመንት ትሬዲንግ ፒኤልሲ በቀን በሚሊየን የሚቆጠሩ የመመርመሪያ ኪቶችን የሚያመርትና አሁን ላይ በሙከራ ስራ ኢደት ለ50 ሰራተኞች የስራ እድል የፈጠረ ሲሆን በሙሉ አቅም ወደስራ ሲገባ 500 ሰራተኞችን የሚይዝ ይሆናል ተብሏል

የኢንዱስትሪ ፓርኮች ልማት ኮርፖሬሽን በመላው ሃገሪቱ ገንብቶ በሚያስተዳድራቸው የኢንቨስትመንት ማዕከሎቹ ውስጥ ከ200 ባለይ የሃገር ውስጥና የውጭ ባለሃብቶች የውጭ ምንዛሪ ግኝትን በማሳደግ፤ ለወጣቶች የሥራ ዕድል በመፍጠር ፤ተኪ ምርቶችን በማምረት ፤ እንዲሁም በየአካባቢው ለሚገኙ አርብቶ እና አርሶ አደሮች ዘላቂ የሆነ የገበያ ትስስር በመፍጠር ላይ ይገኛሉ፡፡